职场压力管理51-优质课件 .pptxVIP

职场压力管理指导---改善员工工作健康状况 职业压力管理的目的并不是彻底消除这种压力，而是学会一套有效应对压力的方法，从而起到缓解、调节和分散作用，并使员工有一种积极、乐观向上的心态。这个管理体系当中更多的是运用心理学和医学的方法，对企业员工进行心理缓解。以专业的方式，从不同层次和角度来缓解压力，避免压力对企业、个人带来不良的影响。 压力管理主题如何认识压力疾病如何认识病态心理如何认识工作中的压力如何减压工作压力的积极意义压力管理一、认识压力疾病压力讯号外表改变： 不关心外表 好象痛苦不堪 疲倦 紧张 激动 忧心忡忡压力管理压力讯号习惯改变： 暴饮暴食或食量减少 酗酒 猛抽烟 经常请假 遭遇意外压力管理压力讯号行为改变： 易怒 情绪波动 注意力不集中 决策失误 绩效变差 有攻击性压力管理请你把生活中的压力罗列出来 1、2、3、4、5、6、7、压力管理9、我们的市场行为主要的导向因素，第一个是市场需求的导向，第二个是技术进步的导向，第三大导向是竞争对手的行为导向。10、市场销售中最重要的字就是“问”。11、现今，每个人都在谈论着创意，坦白讲，我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。12、在购买时，你可以用任何语言；但在销售时，你必须使用购买者的语言。13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。14、市场营