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老年护理学论文 老年护理学论文 1 【摘要】探讨老年人常患的几种疾病及如何护理 【关键词】 老年人、高血压、老年痴呆症、糖尿病、护理 【前言(引言 )部分】 随着社会和经济的发展， 人们的生活水平不断提高， 世界各国人口年龄发展趋向 2 个特 点：平均寿命的延长和老龄人口的增多。 然而随着年龄的增长， 人的各器官的生理功能也开 始缓慢地衰退， 进入老年以后， 各器官生理功能衰退速度大大增快，因此， 人到老年之后也 就更容易发生各种疾病。而其中尤以高血压、老年痴呆症、冠心病、糖尿病为最，所以阐述 之。 【中心内容部分】 1. 高血压 高血压是老年人最常见的心血管病 ,血压控制欠佳可并发充血性心力衰竭、脏器卒中、 冠心病、肾功能衰竭、主动脉病等疾病【 1】,严重影响老年人的健康以及生活质量 ,故应充分 了解老年高血压的特点并给予积极治疗和护理。老年高血压是指年龄大于 60 岁的老年人， 在未使用抗高血压药物的情况下， 血压持续或非同日三次以上收缩压大于等于 140mmHg 和 (或 )舒张压大于等于 90mmHg 【2 】。而老年高血压病是指除了血压升高，还伴有心脑肾的损 伤，且排除假性或继发性高血压的全身疾病【 3】。随着年龄的增长，其患病率也增加， 60 岁以上的老年人患病率为 40.4% ，65 岁以上老年人患病率为 49%~57% ，而 80 岁以上的老年 患病率达 65.5% 【4 】。 膳食指导 适当控制体重 ,控制热量的摄入 ,避免暴饮暴食 ,坚 持低盐饮食 ,食盐的摄入量每日≤ 5g,注意食品搭配 ,多食瓜果蔬菜 ,少食高胆固醇类食物。 同时应戒烟限酒。 适当运动 【5 】 经常锻炼 ,可以明显减缓人体正常生理功能退化 ,有益于 生命健康的保持。夏季气温虽高，亦不宜过于贪凉 ,过久呆在空调房内 ,不仅对高血压无益 , 反而易得 空调病 。正确的保养 ,仍应择时坚持不懈的活动和锻炼 ,才能增强体质，提高耐热 的应激能力。值得指出 ,本病患者宜选择节律缓慢 , 运动量小的活动，时间不宜过长 ,体力不 宜过耗。如传统的太极拳、慢速跑或医疗体操以及适宜高龄患者的散步等 ,要因人而异。在 没有心血管紧迫的情况下 ,运动心率掌握在 100 次/ 分钟 --120 次/分钟，以华佗古医家主张的 恰而汗出 为度 ,此时能使末梢血管阻力降低 ,心脏每分输出量适度减少 ,有利于血压下降 ,巩固 疗效。用药指导 用药应从小剂量开始 ,经一段时间治疗后 ,根据血压的水平 ,适当增减剂量 ,达 到治疗效果后调整至维持量巩固治疗。 对血压较高的患者 ,不可降压过猛 ,应逐步降低 ,防止因 血压骤降 ,引起重要脏器供血不足产生的不良反应。 早期轻度高血压病患者 ,血压 18.5～ 21kPa/12～ 14kPa,器官无器质性改变 ,可使用一些镇静药 ,以解除情绪紧张和烦躁 ,提高睡眠质 量 ,使血压降低。肥胖者控制体重亦能降低血压。降压药一般选用作用温合、副作用小的药 物。中重度高血压病患者