妈妈好孩子才好孕期心理保健和产后心理调节.pptVIP

妈妈好孩子才好孕期心理保健和产后心理调节 内容提要 孕产妇的心理健康直接影响宝宝身心健康 孕妇常见的心理问题及其原因 产后抑郁症及其预防 一、孕妇的情绪直接影响宝宝的健康 （1）孕妇焦虑易使宝宝大脑发育孩子出现问题 过度活跃 无法集中精力 发生率是正常人的2-3倍 头3个月伤害最大 （2）孕妇情绪紧张会使宝宝免疫力下降 （3）孕妇心理有压力对宝宝身心发育的影响 低体重儿比率高 精神行为异常者多 易患消化系统疾病 感觉迟钝 体弱无力 　　 15周以前是胎儿生长发育最关键的时期 （4）孕妇心情好生产更顺利 妊娠反应轻 并发症较少 分娩较顺利 （5）孩子出生后 妈妈的情绪直接影响宝宝的健康发育 宝宝聪明 宝宝快乐 宝宝少生病 妈妈情绪好 智力发展图 二、孕妇常见的心理问题 容易发脾气 容易哭 不开心 害怕 担心 烦恼 抱怨——觉得别人不够关心自己 疲劳 (1)生理变化带来的抑郁、焦虑、恐惧 皮肤 血液循环 消化 泌尿 呼吸 骨骼 脑神经 内分泌腺 (2)心理原因导致的抑郁、焦虑、恐惧 有过流产经历的孕妇 生活中出现重大变动的孕妇 曾经有过痛苦经历的孕妇 通过药物等手段怀孕的孕妇 　　 心理问题严重的会导致 孕妇抑郁症！！ (3)怎样发现孕妇抑郁症 不能集中注意力 焦虑 极端易怒 睡眠不好 非