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挫折心理健康教案 挫折心理健康教案 挫折心理健康教案 挫折心理健康教案 　　在生活中我们总是会遇见不少的挫折，那么关于挫折的心理教案应该如何准备呢？下面就和小编一起来看看吧。 　　挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社会生活。 　　1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。 　　2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。 　　3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。 　　通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识。 　　1、课件《两只小兔》等 　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等活动过程 　　1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛 　　2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情 　　3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊挫折这个话题。(课件出示挫折) 　　1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。 　　2、倾心交流:(小组讨论) 　　你遭受过哪个方面的挫折? 　　遭遇挫折以后有什么样的感受? 　　3、学生代表发言 　　过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只小兔》(课件出示) 　　1、故事天地 　　故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。 　　提问:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想怎么做请学生发言 　　故事第二部分:一只小兔想:完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去唉另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃