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- 约7.3千字
- 约 115页
- 2021-10-02 发布于北京
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个体心理咨询技能;假如你在生活中遭遇了较大的问题,你会选择心理咨询吗?
为什么?;;第一部分
咨询关系的建立;尊重;热情;真诚;共情;案例——
来访者:我的主管是个好大喜功、逢迎拍马的人。我的单位原本有八 个人,他为了讨好董事长,保住自己的宝座,自动将员额缩减为四人,而业务量不变。这样一来,我跟办公室的同仁,每天忙得天昏地暗,中午没得休息,晚上还得加班。他将所有责任丢给我们,每天只是来晃一下,就不见人影。这种践踏别人往上爬的人,简直连禽兽都不如(音量提高,咬牙切齿)。更气人的是,不是加班就有加班费可以领,只要超过公司规定的加班时数,多余的加班时数就算义务奉献。我每天回到家都已经三更半夜,孩子跟老婆早已入睡。隔天一大早出门,孩子、老婆都还未起床。昨天我的孩子托我老婆告诉我,说他已经一个多月没见到我,很想念我。我听了很难过,觉得好对不起家人。;案例——
来助者(女,发现丈夫有婚外情,内心苦恼):
我发现丈夫有婚外情后,很想离婚,但想到孩子还小,一旦离婚,孩子缺爹少娘的,就下不了离婚的决心,我为此非常苦恼。;练习1;积极关注;2.体现心理咨询师热情时,不恰当的做法是( )
A初次来访时询问各种问题 B.耐心倾听求助者叙述
C.对求助者作指导解释不厌其烦 D.流露真情实感;第二部分
咨询方案的制定与实施;商定咨询目标 P68-80;商定咨询目标 P68-80;确定咨询方案P81-86;咨询方案的实施P81-86;阻抗 ;怀疑型
情绪型
内向型
茫然型
思考型
反抗型;移情:求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程。;移情(正移情)与依赖的区别;求助者自我评估
求助者社会功能恢复的情况
他人对求助者的评定
咨询前后心理测量结果的比较
咨询师的观察与评定
求助者某些症状的改善程度;第三部分
咨询技能与方法;;第一部分 参与性技术
(跟的技术);倾听——;询问——;(2)封闭式问题;(3)假设句;(4)间接提问与直接逼问;重复——;案例(来访者十八岁,学生,女,因恐惧与异性交往而求助)
来访者:我从小就不善于与异性相处,不知道跟他们在一起要说什么。我的哥哥常常讥笑我是个闷葫芦。
咨询师A:你从小就不善于与异性相处。
咨询师B:你不知道跟他们在一起要说什么。
咨询师C:你的哥哥?
咨询师D:你的哥哥讥笑你。;来访者:我和女朋友已经相恋半年了。可我父母有不同意见,我母亲喜欢我女朋友,但我父亲反对我大学里谈恋爱,我为此很烦恼,书也看不进去,晚上常常失眠,不知道怎么办好。;内容反应(释义、说明)——;案例——《杨凤池焦点咨询对话录》“梦的信徒”;案例——;案例——;来访者:大学毕业已经二十五年了,前几天接到同学电话,说要开同学会,我有点不想去。这二十五年来,我没有任何成就,倒是孩子生了好几个。想当初我在班上是个活跃、积极的学生,老师跟同学都认为我将来的成就不可限量,谁知道到现在还是一事无成,哪有面子跟那些同学见面。;来访者:我的公司有一些害群之马,虚报加班费,巧立名目四处揩油,每个月的薪水竟是原来的两倍。这也就罢了,我辛苦应得的一些小利,他们竟眼红容不下我,处处给我难堪。 ;情感反应——;杨:就因为你做了一个梦,差点被车撞到,所以你迟到了7回。
李:对。
杨:你要是早点起也会迟到吗?
李:我不敢去上班,所以就不愿意早起。我当时不知道心里是一种什么想法。不太相信这个,也不太想去相信这个,但是我感觉这个东西在我心里面好像慢慢有了阴影似的。;杨:你把迟到归结于那个梦,还是归结于你害怕这些梦会应验?
李:两方面都有吧。
杨:所以你迟到的次数多了。因为起太早,车特别多,人特别多,又特别挤的时候,出事的几率就高。如果晚一点,大批上班的人走了,自己再走,就安全了。;步骤一:辨识来访者情绪;步骤二:言语反馈;功能1.促使来访者觉察情感;功能2.协助来访者重新拥有自己的情感;功能3.让咨询师正确了解来访者;咨询师:妈妈过分的要求让你感到生气。
来访者:我不是生气,我是感到无可奈何,很无助。我知道小时候妈妈很辛苦,爸爸长年生病,没有能力照顾我们一家人。若不是妈妈吃苦耐劳,这个家可能不存在了。妈妈现在年纪大了,也无法工作,只能靠我跟跟妹妹。我只恨自己无法赚更多的钱,让妈妈放心。如果我能赚很多钱,或许这个问题就不会存在。;具体化、澄清——;来访者:我真是不想理他了!;参与性概述——;父母不在一起,你感到难过,你希望他们在一起,最初你觉得无关任何人,现在你感到自己应该对父母的分离负责。;(36岁做母亲的人)
我从没想过生活会这么有意思。我以前一直以为那种生活是很无聊的而且很困难,会使我老得很快,现在我觉得,以前基本上是自我中心,很脆弱任性,现在成熟多了,养育小孩其
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