中长跑技术说课稿;各位专家、评委老师上午好,我本次说课的课题是:中长跑技术;一、指导思想;二、教材分析;教学重点、难点;三、学情分析;四、教学目标;(二)技能训练目标:初步掌握中长跑技术的基本动作要领,培养呼吸和跑步动作配合的节奏,发展身体的协调性、灵敏性,增强心肺耐力。;三、情感开发目标:培养顽强拼搏的精神,感受合作互助的快乐和集体的荣誉感,建立和谐的人际关系 。;五、教学方法;2.示范法;3.讲解法;4.集体练习和分组练习相结合的方法;5.游戏参与法;六、学法指导;1. 引导学生选择和创编各种各样的练习形式,充分发挥学生的主体性。
2. 指导学生自主练习,自主创编,自我展示和自我总结,进行探究式学习。培养学生自主学习,探究学习和合作学习的能力,培养学生的创新思维;3.练习过程中,通过学生的自我展示和自我评价,培养学生团结协作,互相帮助的意识。
4.指导学生通过上网、查阅书刊等方式,增加自己科学健身等方面的知识。
;七、教学流程;
结束部分
1、放松操演练,让学生在音乐陶冶下身心充分放松。
2、课堂小结用经典的语言概括本课的学习内容,评价学生在课堂上表现出的各方面能力,多鼓励和表扬,并提出努力方向。
3、布置课外作业 安排学生回收器材。;八、预计课的效果; 体育与健康课是师生互动,学生交流的动态过程,实际的教学中不能拘泥于既定的教学设计,教无定法,贵
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