论心理健康与心理病变.pdfVIP

论心理健康与心理病变 主要概念；心理健康心理状态心理平衡心理病变心理健康的自觉平衡统一说心理病变的昏乱失 衡说心理失衡心理昏乱 一心理健康 何调心理健康？这是心理学、 精神病学、 心理卫生学等许多学科共同关心的重大理论问题。 其 说甚多，现选有代表性的理论供借鉴。 “心理健康（xmentalheallh ）就个体的心理状态而言，心理健康指个体在一般适应能力、自我 满足能力，人际间各种角色的扮演，智慧能力，对他人的积极态度，创造性，自主性，成热性，对 自己有利的态度，情绪与动机的自我控制等方面达到正常或良好水平。关于心理健康的正常状态， 一般有四种意义：正常即健康状态， 以有无心理疾病为判断标准； 正常即平均状态，从统计学角度 强调正常和异常之间的程度变化， 处于正态分布中间范围的属于正常； 正常即理想状态， 正常是用 来评价行为而非描述行为； 正常即适应过程． 将正常看作是不断发展进步的过程， 心理健康的人能 不断学习有效的技巧以应付紧张状态。