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观念与心态决定命运.pptx

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观念与心态决定命运;把握命运的关键;;如何树立坚定成功的信念;2、关于信念;3、信念的来源;4、如何树立坚定的成功信念;5、赢家拥有的7大信念;6、输家的信念模式;7、重要提示;价值观;价值观体系;价值观与人际冲突(案例);价值观与人际冲突(策略);价值观与自我矛盾(分析);价值观与自我矛盾(策略);影响心态的两大核心要素;思想观念交流: 微笑SMILE;放松运动练习: 放松的坐姿;消极情绪的三大来源;控制情绪的6大步骤;认识忧虑/消除忧虑;认识忧虑/消除忧虑;压力是把双刃剑;心理压力的三大来源;消除心理压力;放松运动练习: 触摸天空;放松运动练习: 腹部呼吸法;放松运动练习: 两次呼气法;放松练习: 看幽默/风光图片;思想观念交流: SARS给我们的启示;思想观念交流: 美丽人生;放松练习: 看幽默电影

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