大学生足球裁判心理压力形成原因及对策研究（完整版）.docxVIP

PAGE 2 大学生足球裁判心理压力形成原因及对策研究 　　摘要：高校足球比赛对抗激烈，大学生初步担任足球裁判员，而面临较大的心理压力，从而会产生“怯场”的心理。本文采用文献资料法、访谈法的研究方法，针对大学生足球裁判员在裁判工作中产生怯场心理的原因进行分析，并给出建议，以便学生裁判员在执裁过程中保持良好的心态，正常发挥裁判水平。　　关键词：大学生；足球裁判员；心理压力；对策　　一、研究对象　　以同济大学足球协会22名学生、上海足协13名大学生裁判员为对象进行研究。　　二、形成“怯场”心理的分析　　（一）对足球规则、裁判法等知识掌握理解不全面　　学生裁判员培养主要是通过学生足球协会等社团来参与，一般是聘请足球教师进行授课，从教学时数来说，初步地了解掌握规则裁判法，这显然是不够的。从实践练习方面来说，供学生裁判员进行教学实践的比赛，多是足协内部临时组织起来的，这样的练习赛从对抗程度，激烈程度，受关注程度是远远无法和正式比赛相比的。这样导致学生裁判员得到锻炼的机会不够，对学校院系联赛的复杂性和困难性往往估训不足，过高或过低的估训了自己的执裁能力。等到了正式比赛时，由于准备不充分，对规则理解不够全而透彻，尤其是边裁对越位的判罚，主裁对部分身体接触动作的判罚，拿不准把握，想吹罚又不敢吹罚，会影响到执法的果断性与坚决性，尤其是出现突然状况时，更会犹豫不决，出现“怯场”的心理现象。　　（二）执裁机会少、经验不足　　调查表明，大部分学生裁判员认为执裁机会少，经验不足使自己产生“怯场”的主要原因。由于缺少经验，部分学生裁判员只是在被动的进行裁判工作，比赛中大脑空白，不知道该如何处理一些判罚，仅仅只是想着混完一场比赛。　　（三）缺乏足够自信心，对于比赛中可能出现的情况没有做好心理准备　　部分学生裁判员在比赛前会出现紧张、焦虑的不良表现，担心自己不能胜任裁判工作，害怕在执法过程中遇到问题。患得患失，怀疑自己的执裁能力，怕观众起哄，怕球队不满。所以，对场上出现的情况处理不果断，对于外界的压力经常束手无策，表现出执法时注意力分散，过于谨慎小心，束手束脚，害怕出错，形成巨大的心理负担，于是导致场上出现一些不应有的错判、漏判后，而又不能及时调整心态，进入了越怕失误越是出现失误的恶性循环。据调查发现，低年级学生出现“怯场”的比率远高于高年级学生，裁判级别低的学生也更容易出现“怯场”，这都是执法压力大，不自信的表现，害怕对比赛场而控制不住。　　（四）产生心理压力的其他因素　　当比赛难度大、事关双方队伍的出线命运，或者双方在历史上屡有积怨，造成场上竞争激烈，冲突连连发生，双方队员、观众都对裁判员的判罚纷纷指责，甚至上前围攻时，极易造成裁判员过分紧张而出现心理失控，甚至将已做了的正确判罚改来改去，直接导致场面失控，这在学校比赛中也多次出现。导致学生裁判员对于关键性比赛不敢执裁，出现“怯场”，从而也很难提高相应的业务水平。另外，也有部分原因是因为裁判员之前屡屡出现配合失误时，也会导致学生裁判员出现心理压力。　　三、大学生足球裁判员心理素质的培养　　（一）提高道德修养，熟悉足球裁判与规则　　要提高对学生对裁判工作的认识，端正动机，本着公平裁判的原则从事临场工作。只有动机正确，才能真正达到“问心无愧”的境界。比赛中，裁判员的判决必须来源于对规则的掌握和了解，需要不断地学习规则，关注足球规则的发展变化，但是不论规则如何变化，都会围绕规则的本质来进行，这就需要我们对其进行深刻理解，对比赛中出现的问题才能及时处理，不出偏差。　　（二）树立自信心，培养良好的意志品质　　足球比赛对抗激烈，瞬息万变，场外观众等因素都会时刻影响着裁判员的情感。因此，要教导学生裁判员相信自己的判断力，可以通过自我暗示等方法来调整好自己的兴奋度。当临场遇到突发状况时，更要把注意力集中到判罚上，不受场上或场外因素的影响，提高自己的抗干扰能力。　　（三）通过实践提高临场比赛的经验，提高执裁能力　　裁判员首先要對足球技战术特点有正确的认识，多进行手势、鸣哨以及场上各裁判员的跑位配合的训练，通过观看优秀裁判员执场录像、尽可能多的在练习赛、教学赛中进行实践。其次对于比赛中可能出现的情况在比赛前与边裁尽量提前进行沟通，以便比赛中能够较好的配合，当问题出现时能够从容处理。最后，如果一旦发生突发性事件时，裁判员要本着公正、敢于负责的勇气，依据裁判法，及时果断的处理，要干净彻底，不要互相推脱。　　1.裁判员加强学习，树立良好的道德观，培养健康的高具有很大的帮助。心理品质，减少怯场心理。裁判员自我调控心态是减少压力最主要，也是最有效的方法。在执法中要有自信心，相信自己的判断力，具有一定的抗干扰能力，让比赛顺利的进行下去。