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2021年绍兴共需科目-做自己的心理压力调节师题库
2021年绍兴共需科目,做自己的心理压力调节师题库
?(2020-12-27 20:22:42)
1 、 对事物的认识往往是综合了感知、记忆、思维、想象等过程后获得的,属于认知的(B)。
?A.认知的多维性??
?B.认知的相对性??
?C.认知的联想性??
?D.认知的整合性??
?2 、 感恩日记属于哪种形式的内观训练?(D)。
?A.分散内观??
?B.集中内观??
?C.讲述内观??
?D.体验内观??
?3 、 系统脱敏方法中,沃尔普早期实验的动物是(B)。
?A.猫??
?B.狗??
?C.小白鼠??
?D.蟾蜍??
?4 、 非正式正念练习STOP技术中,P是指(D)。
?A.停止??
?B.呼吸??
?C.觉察??
?D.继续??
?5 、 非正式正念练习STOP技术中T是指(B)。
?A.停止??
?B.呼吸??
?C.觉察??
?D.继续??
?6 、 他人知道,但是自己不知道的部分(B)。
?A.公开自我??
?B.隐私自我??
?C.盲点自我??
?D.未知自我??
?7 、 内观训练过度,容易导致自卑的是(C)。
?A.第一主题??
?B.第二主题??
?C.第三主题??
?D.任何主题都不会??
?8 、 个人应对压力的能力和压力事件的水平之间的关系最佳状态是(D)。
?A.压力水平和应对能力旗鼓相当??
?B.压力水平远远低于应对能力??
?C.压力水平远远高于应对能力??
?D.压力水平稍稍高于应对能力??
?9 、 同一事物,从不同角度看,结果不一样,反映了个体认知的局限性和片面性,属于认知的(B)。
?A.认知的多维性??
?B.认知的相对性??
?C.认知的联想性??
?D.认知的整合性??
?10 、 在亲密关系中,最理想的模式是(D)。
?A.共生模式??
?B.寄生模式??
?C.独立模式??
?D.相互依存模式??
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