中年期的心理发展.docxVIP

第七节 中年期的心理发展 （本节  4个单元：  1、中年期的生理变化  2 、中年期的认知发 展 3、中年期的社会性发展 4 、中年期的心理卫生） 中年期 ( 也称成年中期 ) 是人生历程巾的中间阶段， 一般 35或 40岁～ 60岁或 65岁（单 199答案 B）这 —年龄区间。中年期是生理的成熟期，心理的稳定期，又是从青年期向老年 期转化的过渡时期。 这个时期的心理发展特点既能体现出平 稳性，又表现出过渡期的变化性。中年期是长达 25～30年之久的漫长的人生路程。和以前各个阶段相比，中年人之间的 个体差异最大，有的人取得了很高的成就，而有的人还为生计奔波；有的人享受婚姻的幸福，而有的人为离婚而头疼。 第一单元 中年期的生理变化 中年期的生理发展介于青年期和老年期之间。 青年期是 生理发展达到成熟的时期．是生理功能旺盛时期，老年期是 生理组织和器官的老化期和生理功能的退行期， 中年期则是 生理成熟的延续阶段，又是生理功能从旺盛逐渐走向退化的转变期。 一、身体变化 中年期的身体变化表现在体重增加，身体发胖，头发逐渐变白并变得稀疏，面部、颈部、手臂等处的皮肤也渐粗糙。各种感觉器官及其功能也在发生变化，脑和内脏器官也逐步走向退化。各种感觉器官及其功能都在发生变化。二、更年期 在发展心理学上所说的 更年期是指个体由中年向老年过渡 过程中生理变化和心理状态明显改变的时期 （单 200答案 C）。 更年期的年龄在 50岁左右 （单 201答案 B），有女性更年期和 男性更年期之分，女性更年期的年龄早于男性。更年期是人 生进入衰老过程的起点，同时又可称为 “第二个青春期 ”。 ( 一 ) 女性更年期 女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的时 期，也就是妇女绝经前后的一段时期。 多数妇女的更年期发 生在 45～55岁之间，一般延续 8～ 12年。 女性更年期的特征是：女性的第二性特征逐渐退化，生殖器 官慢慢萎缩，与雌性激素代谢有关的组织渐渐退化；出现植 物性神经系统紊乱的一些症状， 往往表现为 “妇女更年期综合 症”，其症状多种多样。 这些症状由生理内分泌改变因素引起， 又受心理和社会因素的影响。更年期是中年期妇女生理变化 的自然现象，经过生理和心理的调适，重新达到身心平衡， 便可顺利渡过这 —一必经的转折期。 ( 二 ) 男性更年期 男性更年期是性器官开始萎缩，性功能由旺盛到衰减的变化 时期。男性更年期的主要表现特征：性功能降低；伴有植物 神经性循环机能障碍；也常表现出精神状态和情绪的变化。 更年期给中年人生理和心理上带来一些障碍和适应上的困 难，只要正确认识、重视预防、主动地进行科学调节，保持 乐观开朗的精神状态，以达到身心和谐平衡，就能轻松地迎 接人生的 “第二个青春期 ”。 单元测试题 一、单项选择 199. 中年期的年龄范围是 ( B )。 ----------- （P 236 ） A.30 岁-40 岁 （错。） B.35 岁或 40 岁-60 岁或 65 岁 C. 45 岁-60 岁或 65 岁 （错。） D.50 岁-60 岁或 65 岁（错。） 200. 更年期是指 ( C )。----------- （P 237 ） A. 个体在中年期出现生理变化和心理状态明显改变的时期 （错。） B. 个体在老年期出现生理变化和心理状态明显改变的时期 （错。） C.个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的 时期 D.仅指女性更早期 （错。） 201. 更年期发生的年龄大约在 ( B )岁左右。 ----------- （P237 ） A.40  （错。）  B.50 C.60  （错。）  D.70 （错。） 二、多项选择 三、问答题 中年期 ( 也称成年中期 ) 是人生历程巾的中间阶段， 一般指 35或 40岁～ 60岁或 65岁这 — 年龄区 间。中年期是生理的成熟期，心理的稳定期， 又是从青年期向老年期转化的过渡时期。 这个 时期的心理发展特点既能体现出平稳性，又表现出过渡期的变化性。中年期是长达 25～ 30 年之久的漫长的人生路程。 和以前各个阶段相比， 中年人之间的个体差异最大， 有的人取得 了很高的成就，而有的人还为生计奔波；有的人享受婚姻的幸福，而有的人为离婚而头疼。 第一单元 中年期的生理变化 中年期的生理发展介于青年期和老年期之间。 青年期是生理发展达到成熟的时期． 是生理功 能旺盛时期， 老年期是生理组织和器官的老化期和生理功能的退行期， 中年期则是生理成熟 的延续阶段，又是生理功能从旺盛逐渐走向退化的转变期。 一、身体变化 中年期的身体变化表现在体重增加，身体发胖，头发逐渐变白并变得稀疏，面部、颈部、手 臂等处的皮肤也渐粗糙。 各种感觉器官及其功能