心想事成 课件心理健康七年级.pptVIP

成长宣言 坎坷的人生旅途 纵然有狂风暴雨 我也决不退缩 为着自己的人生梦想 我将会努力奋斗 实现每一个目标 为明天的自己喝彩 一心向着目标前进的人，整个世界都会为你让路。 ——爱默生 * * 心想事成 ____学会目标设计 我们的约定: 真诚的参与 用心的倾听 快乐的分享 情景体验： 走 体验规则 1、请不必进行言语交流 2、不要嬉戏打闹、不要有 身体的碰撞 3、用心体会 4、保持安静 分享： 同学们在走或想象的过程中体验到了什么感觉？ 哈佛大学调查： 13%的人清楚目标，25年后，几乎都成了成功人士； 60%的人目标模糊，25年后，事业平平，成了中下层人； 27%的人没有目标，25年后，成了最底层的，成天抱怨的人。 活动体验 请用尺子分别量出误差 。 请分别把纸条割为2cm,10cm (不用尺子) 分享： 通过比较，你发现了什么?制定目标时要注意什么？ 目标越小，越容易接近目标； 目标越大，越容易偏离目标。 ? 小刚目前成绩不好，平均分在60分左右，他为自己制定了学习目标，各科成绩取得90分以上。结果希望总是落空。 他感到很…… 我们该怎样帮帮他？ 甲：要把英语成绩提高 乙：每天读英语1个小时 甲：每天做200道数学题 乙：每天做5道数学题 丙：每天跑1000米 丁：每天跑20米 我大女儿上的中学，每半年会要求学生立定一个学习的目标，半年后衡量有没有达到。 ——李开复《做最好的自己》 目标设计 1、实际 2、具体 3、有期限 4、可衡量 梦想 请在树冠上写上你的理想。 目标 为了达到这个理想,给自己设定几个中短期目标,写在树枝上。 行动 在短期目标的树叶上写上每日要采取的行动。 小组内分享 你的梦想是什么？ 你是如何设计你的目标树的? 成员依次展示并介绍自己的作品。 推选小组代表作。 * *