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妊妇十月怀胎大全 妊妇是指怀孕的妇女。做妊妇是幸福的，做妊妇也是众多已婚妇女期望的，肚子高高隆 起的妊妇代表了母性的美。妊妇是女人一生中的一个特殊时期，现在家人要给妊妇更多的关 切和呵护，妊妇也要踊跃适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，妊妇的日常保健超级重 要。穿衣，妊妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，妊妇要注意营养的搭配；睡眠，妊妇要保 证足够的睡眠时刻。另外，适当运动、维持愉快的心情，对妊妇也超级有益处。 妊妇须知：怀孕期间不可接触二手烟，专家建议家中假设有抽烟的尤其是自己的老公必 需戒烟，以避免造成胎儿的畸形，戒烟用平安有效的即可