鄂科版心理健康六年级13.放松心情教案.docVIP

六年级 第十三课 放松心情 通过故事和图片让学生认识到不论是学习还是生活都应该是劳逸结合的，体会放松心情的重要性，学会放轻松。 【教学目标】 1、认知目标：学会放松不仅可以松弛紧张的神经，还是生活应持有的态度。? 2、情感目标：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 3、行为目标：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。 【教学重点、难点】 重点：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 难点：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的方法和技巧。 【课前准备】1、针、线若干。?2、放松轻音乐? 【教学设计】 教学设计 故事导入 呼号：打开心理之窗，拥抱一分健康。 师：欢迎走进心理课堂，今天我们要学会《