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《田径-接力跑》课时(教学设计表)
执教:
教学内容
接力跑:
下压式传接棒
教学
目标
1、通过接力跑下压式传接棒的学习,使学生理解“等速传接”的原理,学会在相对快速跑中完成下压式传接棒的方法,85%以上的学生能找到自己合适的预跑点和预跑时机。
2、在学练过程中,能指出同伴存在的问题,并帮助同伴解决问题,并表现出较好的自主、合作学习的能力。
重难点
重点:预跑点、预跑时机
难点:在相对快速跑中完成下压式传接棒
教学结构
时间
学习内容
教法与学法指导
组织形式
开 始 部 分
7’︱9’
1、课堂常规 :
要求:“快静齐”
2、“玩棒”:
要求:利用接力棒玩出花样
3、热身练习:
要求:利用器材充分热身
1、学生成四列横队集合师生问好,宣布内容与要求。
2、分组散点练习
3、在小组长的带领下寻找发展身体活动的方法
要求:注意安全,充分活动
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
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♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
1
安全
通道
2
3
安
全
通道
4
5
安全
通道
6
基 本 部 分
31’︱34’
接力跑:
下压式传接棒要领:
传棒“传、伸、压”
接棒“伸、张、抓 ”
提示:
先发信号再传棒 闻讯伸臂快抓棒
重点:预跑点、预跑时机
难点:在相对快速跑中完成下压式传接棒
1、分组自主复习:原地、3-5步、短距慢跑中的下压式传接棒技术。
2、设疑:两人行进间25米成绩之和与2x25米接力成绩是否接近?
3、体验:分组测试25米行进间快速跑及2x25米接力跑,并记录成绩。
4、答疑:讨论、分析两者产生时间差的原因。
5、教师讲解“等速传接”的原理。
6、教师讲解“一区、一点、一线”的方法。
7、学生分组体验预跑,寻找合适的预跑点和预跑时机。
8、教师巡回指导,解决存在的问题:
①预跑问题
②影响跑速问题
③传接技术问题
9、验证:学生测试2x25米接力跑。
10、评价:分析成绩,师生共同评价。
11、展示:部分学生展示2x25米接力跑。
结 束 部 分
4’︱5’
1、集体放松
2、讲评小结
3、宣布下课
1、学生在教师的引领下下集体放松
2、讲评小结
3、师生再见、归还器材
场
地
器
材
1、自制接力棒41根
2、标志桶33个
3、展板5个
4、码表10块
运动负荷
预计练习密度:35%—40%
预计平均心率:135—140次/分
脉搏次数220
脉搏次数
220
140
80
160
140
120
100
80
05 10 15 20 25 30 35 40 45
时间
安
措
施
全
加强安全教育;充分做好准备活动及整理活动;
设置安全通道,设置安全标识、标线;
3、规定练习场地、路线、方向;
4、禁止乱丢、乱扔、乱放接力棒;
课后反思
学生懂得了接力跑“区、点、线”的知识,基本明确了“等速传接”的原理,绝大部分学生已经掌握了寻找合理预跑时机的方法,学生的学习能力得到提高。但也有少部分同学在学练过程中出现人等棒、棒等人的现象,有待于下次课继续改进
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