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六年一期篮球的单元计划范本
教学目标
1、使学生基本掌握行进间运球、传接球、投篮的技能技巧,使学生能够掌握基本的篮球技术。
2、运用各种有关的篮球游戏,培养学生的竞争意识和对篮球的兴趣。
3、发展学生各肌肉群的力量和身体的灵敏、协调能力。
4、培养学生集体荣誉感和团队协作的精神品质。
教学内容
1、行进间运球急停急起
2、行进间双手胸前传接球
3、行进间单手肩上投篮
4、篮球游戏
教材要点
1、行进间运球急停急起动作要领:利用跨步急停动作,用手按拍球的前上方,变为暂时的原地运球,用臂、身体和腿部保护球;急起时,身体重心迅速前移,后脚用力蹬地跨出,同时用手按拍球的后上方,推球前进。
2、行进间双手胸前传接球动作要领:跑动速度和距离保持一致,传到对方路线的前面。传球时传-翻、蹬、伸、拨;接■迎、收;全身协调用力。
3、行进间单手肩上投篮动作要领:运动急停后迅速右手托球左手扶,头侧肩上膝微曲;蹬地起跳,手臂向前上方伸,屈腕拨指球投出。
课次
教学内容
重点与难点
教学目标
教学措施
1
1、复习原地双手传接球
2、学习行进间双手传接球
3、游戏:小猪爬。
难点:蹬(地)、 伸(臂)、翻(腕)、 抖(腕)、拨(指)、 动作协调连贯, 双手用力均匀。
重点:出球后手心和拇指向下, 其余手指向前。
1、使学生掌握行进间双手胸前传接球的动作要领。
2、85%左右的学生能用双手持球的方式投篮,通过小游戏提高学生手臂力量。
3、学生练习积极, 并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互助、 自我展示、相互评价能力。
1、两人一组原地传接球练习
2、两人一组跨步传接球练习
3、两人一组行进间传接球练习
4、学生展示行进间传接球
5、游戏:小猪爬
2
1、行进间双手传接球
2、体操棒赶小篮球绕杆比赛
难点:球走的路线,对球的控制。 重点:体操棒赶球的部位。
用游戏的形式培养学生的控球能力, 增加课堂的趣味性。
1、两人一组行进间传接球
2、游戏:赶球比赛
1、行进间运球急停
重心转移快,脚蹬、抵地要有力, 按拍球部位要正
通过练习能让学生掌握篮球运球技能掌握运球手型和击
1、原地各种运球姿势
2、跑动中运球
3
急起
2、身体素质:下肢力量练习
确,手、脚身体协调一致
球部位;增强手的控球能力肌肉力量和关节的灵活性。
抱球
3、跑动中急停急起
4、下肢力量
4
1、篮球的运球技术
2、环绕头、颈、胸、 腿交接球
难点:身体协调环绕,手腕柔和。 重点:双手衔接球。
熟悉球性,培养球感。增强学生对篮球的兴趣。
1、原地各种变向运球
2、运球绕障碍物比赛
3、球性练习
5
1、原地单手肩上投篮
2、游戏:小猪爬比赛
难点:投篮时, 下肢蹬地发力, 右臂向前上方伸直,手腕前屈。 重点:手心空出, 食、中指用力拨球,通过指端将球投出。
1、使学生掌握单手肩上投篮的基本技术动作要领,提高投篮精确度。
2、让大部分学生都能达到使用单手肩上投篮技术。
3、培养探索学习的优良品质。
1、徒手投篮姿势练习
2、持球动作练习
3、体会练习
4、分组投篮练习
5、游戏:小猪爬
6
1、原地单手肩上投篮
2、行进间单手肩上投篮
难点:行进间急停
重点:投篮的技术要领
1、在原地单手肩上投篮的基础上,提高难度,激发学生的潜能。
2、通过急停举手投篮的练习,增强学生对投篮的兴趣。
1、复习原地单手肩上投篮练习
2、徒手行进间急停练习
3、持球行进间急停投篮姿势练习
7
1、行进间单手肩上投篮技术
2、游戏:截住空中传球
难点:截住空中飞行的篮球重点:在防守的条件下提高传接球的技术。
通过复习巩固投篮技术,提高投篮准确度。
通过截球游戏培养学生的应变能力, 激发学习兴趣。
1、行进间单手投篮练习
2、游戏:截空中球
8
1、行进间单手肩上投篮
2、定时、定距离投篮比赛
难点:限时、限距。
重点:投篮技术, 投篮准度。
通过限时、限距增强学生的投篮能力,激发投篮兴趣。 培养坚强的意志品质。
1、行进间单手投篮练习
2、定距投篮练习
3、定时、定距投篮比赛
9
教学评价
1、考查项目:运球绕障碍接力赛评价要点:快速与配合
评价方法:计总
重难点:运球变向的要领。
1、分组练习
2、小裁判组织比赛
3、教师巡视指导
4、教师讲评
时间,求平均值。
2、考核项目:定时、定距投篮比赛
评价要点:投篮手型与准确度评价方法:计总得分。
重难点:在限时、 限距的条件下注意投篮技术与准度。
1、定时、定距投篮练习
2、及时比赛
3、统计成绩
4、教师讲评
篮球单元教学计划
教学目标
使学生学会篮球的运球的动作方法,掌握一些运球的技能、技巧和要领,体验篮球的来的快乐,是学生基本能够灵活运用各种技术动作,发展身体的柔韧、协调、灵敏等能力,培养良好的学习锻炼习惯,树立良好的自信心,增强团队作战
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