颈椎病和头痛背腰痛的按摩法资料.pdfVIP

颈椎病按摩法 1. 捏肩用捏拿法捏患者的颈肩部，每次半分钟。 2. 按肩用掌跟部按揉患者的肩井部位，每次半分钟。 3. 滚肩用手背滚动按摩患者的颈肩部，每次半分钟。 4. 按凤池穴中指加固在食指背侧，点揉风池穴，半分钟。风池 穴位于颈外侧凹陷处 5. 按肩中俞用大拇指点揉肩部的肩中俞穴，每次半分钟。肩中 俞穴位于大椎旁开 2 寸处 学习头痛按摩法 1. 按太阳穴点揉太阳穴，每次半分钟。太阳穴位于外眼角延长 线后 1 寸 2. 按头维穴点揉头维穴，每次半分钟。头维