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颈椎病患者如何选择睡觉姿势 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠时间是人体机能恢复的最佳途径。 对于颈椎病患者来说， 颈椎病患者如何选择睡觉姿势呢， 如何科学的通过睡眠调节身体机能， 让颈椎在睡眠中得以休息， 减轻颈椎病发病症状， 骨科专家讲解颈椎病患者如何选择睡觉姿 势。 其实，这里所说的“睡觉”指的是睡眠姿势，说起这个问题，就不见得人人都明白了。 笔者在临床上问过很多的病人睡觉时采取什么样的姿势：