行进间高抬腿跑教学设计+反思+专家点评.docx

行进间高抬腿跑教案（主要学习内容） 技 能 学 习 8 分 钟 技 能 拓 展 12 分 1、学习行进 间高抬腿跑 动作要领和 动作要求。 三、激发目 标，激发兴 趣，培养学 生求知和探 索的欲望 （自主、合 作、探究， 体验成功） 1、行进间高抬腿跑动 作要领和动作要求： 身体保持正直，大腿 努力抬高、支撑腿充 分蹬直。 2、口诀?：高抬腿，腿 抬高，前后摆臂记得 牢，快速交换提重心， 上体稍倾莫后倒。 1、?教学重点?:?动作协 调、摆动腿抬高 2、?教学难点：蹬地腿 充分伸直，蹬摆结 合 一、发挥想象力自由创 编各种行进间高抬腿 跑的方法。 1、讲解动作要领和要求的队形： ×××