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爱眼护眼主题班会 爱眼护眼主题班会 PAGE / NUMPAGES 爱眼护眼主题班会 一年级一班 主题班会 “爱惜眼镜 从小做起” 一、班会授课目标： 、初步认识眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 、学会爱惜自己的眼睛，保护视力，同时爱惜自己。二、班会准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像 三、班会过程： 1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感觉： 敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。 先请大家观看几段录像。（ a 说说自己得近视的原因； b 一位家长说说从小的理想是当一名翱翔员，但因为近视无法实现自己的梦想； c 在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食品时，镜片也糊了等。 ） 看了这几段录像，你有什么感觉吗？生谈感觉 预设：我感觉若是近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱惜我的眼睛了。 主持人议论，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加理解了视力的重要。 2、宣布主题，班会开始： 同学们，我们之因此能看到这样五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明 亮的眼睛。我们交流时， 眼睛是表情达意的好帮手， 因此它也被人称做是心灵之窗。 可是，若是我们视力不好， 就会看不清身边的所有， 必定戴上眼镜， 严重的还会失明， 多可怕啊！因此今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。 《让心灵之窗更光明》主题班会，现在开始！ 3、认识眼睛构造： 我们每天都用到眼睛，看到身边的所有，那眼睛终究是什么样子的？ 下面我们先来听听第一小组（ 4 人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛构造图 、这是眼睛的构造图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜， 这是视神经。眼睛是一个复杂器官， 我们要掌握的三个重要看法是角膜， 晶状体和视网膜。（分别点指） 、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光辉传达并集中到眼睛里。 、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头相同，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能正确地落在视网膜上。 、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用特地负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光辉，经过晶状体，落在视网膜上。 主持人议论：感谢你们的详细介绍，让我们认识了眼睛的构造。 4、认识视力受损的严重性 原来我们的眼睛是个这样复杂的器官，要想清楚地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。若是视力受损， ，结果可真是不行思议。刚刚爸爸妈妈们已经谈了自己的感觉，同学们，你们知道视力不好，有哪些结果吗？ 预设： 1、老师写在黑板上的板书看不见 、我长大想当警察，若是视力不好，就不能够当警察了 、广告牌上的字都看不清 激励学生英勇表达所认识的视力受损的严重性，发散性；主持人要灵便地点评。 同学们刚刚说得很好，但视力不好的结果还不仅这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧。 请六位同学读，每人读一条。 5、认识视力受损的原因 视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么终究是什么原因造成了视力受损呢？让我们来听一听医生是怎么说的吧？（播放解说一般情况下视力受损的原因DV） 听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢？随机议论。 同学们能够比较着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛必然有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。 请视力不好的同学说说自己得近视的原因。 6、认识视力的现状 听了刚刚的交流，我们能够深深地领悟到要科学用眼的重要性、必要性。很多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢？让我们来瞧一瞧吧。 （看各种图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。） 、知道怎样保护视力。（学生各抒己见） 刚刚同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。 （多种形式读） 、教室内采光要好，上课时保持优异的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光辉；如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，防备风吹等。 、课桌椅的要求和规格 : 桌子和椅子的比率要协调，不能够太高，也不能够太低。 、养成优异的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌 、要注意不能够长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。 、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；含有维生素 A 的食品也对