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爸妈摔不起一摔就再难爬起来了 爸妈摔不起一摔就再难爬起来了 PAGE / NUMPAGES 爸妈摔不起一摔就再难爬起来了 爸妈摔不起 一摔就再难爬起来了 ◆为什么老人经常会跌倒？少儿子跌倒，啪啪屁股就起来了 ;年青人跌倒，稍微慢慢就站起来了 ;老人跌倒，若是没有人扶也许身边没有支撑物，很难起来，即使起来了，也很简单再次跌倒。 究其原因，就是大家熟知的骨质松懈问题。年纪大了，钙质流失特别快，而钙质吸取又比较慢，钙质供不应求自然以致骨质松懈。 因此要想从根本上预防老年人跌倒，还是得从 “补钙 ”抓起。老年人的消化和吸取的功能都下降得很快， 若想补钙，不但要多吃含钙的食 物(比方牛奶、虾皮、芝麻酱等 )，更需要额外补充钙片，平时还需要多晒晒太阳以促进钙质的合成。 ◆为什么经常有老人跌倒后再也爬不起来？老年人真的摔不起！ 单纯骨质松懈的老人屡次跌倒简单惹起骨折，这已经是很危险的事情了。 而患有其他疾病的老人跌倒就更严重了，很有可能真的再也爬不起来。比方： 患存心脑血管疾病：这些老人不但简单骨质松懈，还经常因为血液不流畅造成脑供血不足而出现头晕的现象， 保不定在哪个地方跌倒就惹起脑溢血而死亡了。 患有糖尿病的老人：糖尿病老人跌倒的几率比一般老人最少高出了 倍，他们神经和肌肉的协调性都比较弱，平衡能力很差，轻则跌的鼻青脸肿，重则跌的 “出生入死 ”。独居老人：社会压力大，子女不得不出门打工，留下老人一个人生活。这些独居老人自己一不小心，洗 澡、拖地、下楼梯的时候就会跌倒， 身边还没个人帮忙， 万一摔晕了，很简单错过最正确治疗机会。 ◆老年人不小心跌倒了怎么办？若是跌倒 时只有自己一个人的话，只能靠自己。第一慢慢动出发体，看看四肢还能够不能够懂，尔后想方法翻身跪立，慢慢地用手撑起来，能找到一个支撑物最好。若是发现四肢动不了，就平躺着，大声呼喊或想方法打电话呼救。 若是跌倒时还有其他人在，就向身边的人央求帮助。大家诚然讽刺 “老人扶不扶 ”，但真切遇到了，还是会热忱帮忙的。 老人跌倒结果很严重，防范跌倒以及跌倒后及时扶起来才是要点。 于老人自己，应该多补钙多锻炼，强身健体 ;作为子女，多多关心爸 妈，能一起住就一起住。若是工作在外，条件不一样意，也要想方法让 爸妈住进养老院，毕竟养老院的其他老人和工作人员都能给爸爸妈妈 一点照料，尽量防范让老人独居。 我们小时，父亲母亲为我们付出了所有 ; 此刻父亲母亲老了，我们也不能够吝啬对他们的关爱。