《运动中常见运动损伤的预防和处理》教学课件-(ppt).pptxVIP

运动(yùndòng)损伤的预防及处理;课堂(kètáng)引入;运动(yùndòng)创伤;定义：体育运动中，造成人体或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。常见分类：骨折、腰损伤、肌肉痉挛、韧带拉伤、肌肉拉伤、踝关节扭伤、鼻出血、擦伤、挫伤(cuòshāng)、扭伤、脱臼 ;常见(chánɡ jiàn)的运动损伤;二、运动(yùndòng)损伤的原因;;思考：动过程中，我们(wǒ men)会发生一些想不到的意外发生，那么这些情况该如何预防与处理呢？;鼻出血（鼻部受外力撞击(zhuàngjī)而出血） ;擦伤（皮肤表面(biǎomiàn)受到磨擦后的损伤） ;肌肉(jīròu)拉伤;挫伤(cuòshāng);扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带(rèndài)、肌腱、肌肉撕裂面造成） ;脱臼 ：关节(guānjié)脱位（由于直接或间接的暴力作用，使关节(guānjié)面脱离了正常的位置。）;骨折(gǔzhé) ;肌肉(jīròu)痉挛（抽筋）;肌肉(jīròu)痉挛（抽筋）;引起肌肉痉挛(jìnɡ luán)常见的原因： ;处理(chǔlǐ)方法 ;