中医育儿课程讲义.pdf

中医育儿课程 健康地带孩子，最重要的是要有——正确的育儿观念！ 不要以爱的名义“败”孩子。 怎样让孩子身心健康？ 孩子脾气急；多动症；自闭等，与身体状况有什么 关系？ 第一部分 了解孩子的生理和病理特点，有的放矢地育儿 （一）小儿生理特点 一、 稚阴稚阳 “稚阴未充，稚阳未长者也”呵护正在生长中的小苗。 稚阴稚阳是指小儿在物质基础与生理功能上都是幼稚和不完善的， 需要不断 地生长发育，充实完善。 二、 纯阳之体 凉药吃多会变傻！ 药店：凉药多，热药少！ （ ） 纯阳，是指小儿生长生机旺盛、蓬勃发展，好比旭日之初生，蒸蒸日上、欣 欣向荣。并非说正常小儿是有阳无阴或阳亢阴亏之体。 三、 关于变蒸 发烧也有真假，你会区分吗？ 1. 什么是变蒸：中医把初生儿到周岁时由于生长发育旺盛，或会出现低热 和出汗等证但无病态者称为变蒸。 2. 变蒸时间规律 32 天为一小蒸，共 10 次。小蒸后是大蒸，第一、二次各为 64 天，第三 次为 128 天。 3. 如何判断变蒸 1） 耳朵、屁股、脊骨的末端不热，是为“蒸” ； 2） 变蒸的症状比较单一、轻微，且小儿的精神比较好。 4. 如何应对变蒸 轻者古人认为不必用药，只要静卧即可。重者可以治疗，但也不可“深 治太过”。 （二）小儿病理特点 一、发病容易，传变迅速 小儿脏腑娇嫩，稚阴稚阳，体质和功能均较脆弱，因此容易发病，且传变迅 速。 1） 时行病、感冒、咳嗽、肺炎喘嗽等最为常见； 2） 小儿运化功能尚未健全，常易为饮食所伤，出现积滞、呕吐、泄泻等症； 3） 易出现高热惊风。同时小儿神气怯弱，邪易深入。 二、脏气清灵，易趋康复 小儿活力充沛，脏气清灵（ 没受到后天外界食物、空气、七情的“污染” ），反应 敏捷，且病因单纯，又少七情的伤害，易于康复。 （三）实用育儿方法 一、从中医角度出发，有哪些育儿注意事项？ 肚要暖 肚者，胃也。胃为水谷之海。主受纳，胃暖则能消谷化食，若受冷则物不腐化， 而致肠鸣、腹痛、呕哕、泄泻等疾。 传统的肚兜非常适合小儿 足要暖 足系足阳明胃经之所主，胃经受寒，寒遏气滞，受纳腐熟失职，则易发生呕吐、 泄泻等。 小儿要常穿袜子 勿令忽见非常之物 小儿因忽见非常之物，或见未识之人，或闻大声，易抽搐。 儿啼未定勿便饮乳 悲啼未定便与乳奶，与冷气蕴搐腹内不散，伤儿脾胃。轻则呕乳、粪青；重则腹 胀肚鸣。 二、关于哺乳 哺乳注意事项：保持好身体；好情绪（肝气不舒影响哺乳） 乳汁少怎么办？ 1） 母亲气血不足——当归 / 通草炖猪脚；鲫鱼汤（关于盐：比没生孩子时少 一点） 2） 情绪不好、心情抑郁——调整情绪 3） 补得太过，过食肥厚油腻——清淡饮食 三、 小儿饮食 1. 原则：要想小儿安，三分饥和寒 2. 一些常见问题，怎么对待： 1）以什么样的态度对待水果？ 五谷为养，五果为助；脾胃的性质 2）牛奶——牛奶凉性 3）一天 8 杯水，对不对？ 不渴不饮，喝必热饮；奶、流食中本来含水就多 4） 如何选择补充微量元素 四、 关于疫苗 关于疫苗，家长究竟该如何选择？ 国家要求的打；其他的疫苗尽量别打 第二部分 怎样从细节中观察孩子、明察秋毫？ （一）学会观察孩子 一、 望诊 1. 望神色 1） 看精神：精神振作——精神萎软 2 ） 看眼神：二目有神（小孩四处看）——二目无神 3