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三年级体育教学进度表
周次 计划进度
引导课 体育常识:做早操的好处
一
1、队列队形 ;2 、游戏;块块集合
1、基本体操: 2、队列:排纵队,横队;
二
1、基本体操; 2、游戏:块块集合;
1、基本体操; 2、游戏:一切行动听指挥
三
1、复习基本体操; 2 、游戏:挑战应战
1、队列;原地转法; 2 、复习基本体操;
四 1、技巧;前后滚动; 2 、游戏:障碍赛跑;
游戏课: 1、端水平衡; 2、障碍赛跑;
五
1、技巧:复习前后滚动; 2、游戏:绕木棒接力;
1、韵律活动; 2、走:各种姿势的走;
六
1、用各种正确姿势的走; 2、游戏:迎面接力;
1、队列:报数; 2 、复习,各种姿势的走;
七
1、韵律活动; 2、队列:报数;
1、技巧:前滚翻; 2 、游戏:跳垫子游戏;
八 1、技巧:前滚翻; 2 、游戏:换物接力;
1、劳动模仿操; 2 、游戏:迎面接力;
九
1、劳动模仿操; 2 、游戏:换物接力;
1、队列:齐步走 - 立定; 2 、复习劳动模仿操;
十
游戏课: 1、蹦蹦跳跳; 2、猎人猎枪老虎;
1、队列:走圆形; 2 、十字接力;
十一
1、技巧:立卧撑; 2 、游戏:换物接力;
1、基本体操; 2、游戏: “8”字接力;
十二
1、徒手操; 2、游戏:改换目标;
1、跳小绳; 2、游戏:迎面接力跑;
十三 1、走跑交替; 2、复习跳小绳;
1、走跑练习; 2、游戏:跳进去拍人;
十四
1、韵律活动; 2、找自己的家;
1、跳小绳; 2、游戏叫号赛跑;
十五 1、跳双绳; 2、游戏:迎面接力
1、走跑交替; 2、游戏:单脚跳接力;
十六
1、30 秒跳小绳; 2 、期末总结
三 年 级体 育课教 案
三年级 体 育课教 案
时间 第一周 第一节 课时 一课时
教材 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的
目的
身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好
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