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弗洛伊德论焦虑 焦虑是一种常见的情绪状态， 相信大部分人都体验过。 焦虑也是心理学里面一个重要的 概念， 许多重要的心理学家都对它非常关注， 其中就包括弗洛伊德。 本文下面的内容来自弗 洛伊德《精神分析导论讲演》中的第二十五讲《焦虑》 。 （1 ）两种焦虑。 首先， 弗洛伊德区分了两种焦虑， “真实的”焦虑和“神经症”的焦虑。他认为真实的焦虑是 一种对外界威胁的反应。这种焦虑的原因有很明显的外界线索（威胁刺激） ，因此很容易得到理解。 从进化的角度来讲，真实的焦虑是有利于个体逃离危险情景，增大存活的几率的。 人类对于很多物体和情景都有天然的焦虑，例如一些凶猛的动物（比如蛇、蜘蛛） ，一些自 然情景（如黑暗） 。因为这些动物和情景在原始的进化环境中会给个体带来一些危险，因此 对这些情景的焦虑会引发个体的逃避反应， 从而使他们脱离危险。 在长期的进化过程中， 人 类的一些反应会非常迅速和稳定。 即使有些刺激在现代社会已经没有危险， 但是我们还是会 恐惧。 例如，如果你看到挡在厚玻璃板后面的蛇向你扑来，即使此刻没有任何危险，你还是 会恐惧。当然， 人的焦虑反应也会受到文化、 知识和实践的影响。 弗洛伊德举了这样一个例 子。对于野蛮人来说，他们害怕大炮和日蚀，但是白人既懂得操弄大炮，又懂得天气知识， 因此在这些情景中不会焦虑。 相反， 野蛮人在丛林中看到足迹会惊恐退避， 但白人可能浑然 不觉。 因为野蛮人通过足迹可以察觉野兽就在附近。 从上述这一段分析看来， 弗洛伊德援用了 功能主义的传统，从进化的功能来解释人类心理特征，特别是面对环境刺激的反映特征。 此外， 也涉及了一些情绪理论， 虽然不是以精确的形式表达出来。 例如，上述例子就强调了认 知评价在情绪反应中的重要性， 与情绪的认知—评价理论暗合， 即对刺激的认知评价先于情 绪， 并会影响情绪体验； 而驳斥了詹姆斯兰格的情绪理论， 即情绪产生与刺激和生理反应 精品资料 之后，而且人们会根据自己的生理反应去解释主观情绪体验。 弗洛伊德还论述了焦虑的原型， 即个体出生时候的种种体验和反应。 人类的第一次焦虑 的产生，是由于和母亲的分离。经过无数次的进化，这种焦虑反应也被固化，无人例外。讲 到这里，大家可能会想到依恋实验中的分离焦虑。 可以想象， 在母亲体内， 和她融为一体的时 候， 处于一种相对静止、封闭，但是非常安全和温暖环境之中。此时甚至没有个体和环境 的分别， 个体和环境融为一体。 当婴儿出生的时候，家人可能感受到生命诞生的狂喜， 但对 于婴儿由于失去了一个安全和温暖的庇护所、 和将要面对一个新异、 危险环境， 而产生强烈 的焦虑。在婴儿出生的时候，可能会出现这样一种情况， 即婴儿的羊水之中混有粪便。 弗洛 伊德暗示， 这种生理反应可能表达了婴儿的焦虑。 我们知道， 婴儿在面对焦虑的时候， 会哭。 那么， 婴儿出生的啼哭， 这样一个被赋予各种意义的现象， 是否仅仅是婴儿焦虑的一种反应 呢？ 真实的焦虑虽然普遍和重要， 但并不是弗洛伊德理论的重