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团队精神拓展训练感悟 拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式， 是以培养群体合作意识与进取精神为宗旨。 下面为你整理了团队精神 拓展训练感悟，希望能帮到你！ 团队精神拓展训练感悟（ 1） 这次培训不但是对我思想觉悟的一种拓展， 更是对我潜能的一种 激发，同时我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的 团队协作精神而感动。 我更加坚信经过此次培训， 在以后的工作和生 活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有 1 天，拓展训练所给予我 们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位， 只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 在训练中我们由相互认识到相互信任， 彼此协作， 共同奋力完成 团队任务。充分体现了积极、信任、和谐团结互助，深刻体会到公司 开展这次拓展训练的意义，我们分别进行了“高空断桥”“信任背 摔”“翻跃毕业墙”拓展项目。 所有项目都贯穿了团队的概念， 都体 现了团队的精神。 从训练的第 1 课开始， 教官就要求团队的每一位成 员在执行每一项口令时， 要同时发出“团队”的声音， 目的是使团队 成员有一种归属感，能让每个人都充分意识到“我是这一团队的 人”。 在训练基地， 经过教练介绍， 了解到拓展训练是一种培养现代人 和现代组织全新的学习方法和培训方式， 一项来源于挑战极限的训练 活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的 发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、 高空断桥、毕业墙等几个项目。 这些项目都是对团队高度和谐的考验， 成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。 “高空断桥”个项目让我成功体验了个人的突破， 成功迈出了挑 战性的一步！只要相信自己，勇于挑战自我，才能发挥我们每个人巨 大的潜能，发挥出团体的凝聚力，只有这样，我们才能无往而不胜！ “高空断桥”项目我学会的是“信心”， 对自己的信心。 站在几米的 高空，任何人都会害怕和恐惧， 但恐惧和害怕确不是最大的“敌人”， 最大的“敌人”是自己， 是对自己没有信心， 信心是勇气和力量的根 源，只有对自己充满信心， 才能勇敢的去面对困难和战胜自己，超越 自己。 “信任背摔”是队友用自己坚实的臂膀架起了安全的屏障， 使台 上的队员不再有担心恐惧的心里， 放心地去完成自己的动作。 大家在 相互的拍打中，相互鼓励，充分体现了团队成员间的相互信任。 背 摔，让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真 诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地 伸出爱心之手来帮助你， 得到别人的帮助是一种幸福， 能帮助别人更 幸福。 背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我 感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我 相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。 一次新的自我超越、 团队熔炼，使我感慨万千： 伙伴们爱的呼唤， “准 备好了”，简短的话语，可是在信任背摔，在站台上，在一无依靠的 周围，在看不到同事们熟悉面孔的那一刻， 这呼唤是生命与生命的交 错，是生命与生命的凯歌， 是生命与生命的交融，是生命与生命的相 容，更是生命与心灵的合二为一；