《拥有好心情》课件.ppt

情绪放飞 倾诉：向老师、同学、朋友、亲戚等倾诉。写日记、写信、打电话…… 放松：听音乐、看风景、散步、唱歌、跳舞…… 转移：不想眼前的事情，不做眼前的事情，找同学一起玩游戏，看书，看电视…… 《别烦恼》 烦恼烦恼人人有， 烦恼别往心里愁， 憋在心里人难受。 想哭就哭，想唱就唱， 冷静反思，自开良方， 亲朋好友，倾诉衷肠， 快乐转移，心情开朗。 《别烦恼》 烦恼烦恼人人有， 烦恼别往心里愁， 憋在心里人难受。 想哭就哭，想唱就唱， 冷静反思，自开良方， 亲朋好友，倾诉衷肠， 快乐转移，心情开朗。 自我反思 我曾为 的事生气。 当时我的想法是 当时我的心情是 锦囊妙计 看谁的金点子最好。 情绪放飞 倾诉：向老师、同学、朋友、亲戚等倾诉。写日记、写信、打电话…… 放松：听音乐、看风景、散步、唱歌、跳舞…… 转移：不想眼前的事情，不做眼前的事情，找同学一起玩游戏，看书，看电视…… 小学《品德与社会》五年级下册第一单元第二课 小资料 人们一般认为事业有成、生活富裕的人快乐会更多一些，穷人更多一些烦恼。事实是这样吗？科学家曾对非洲绝对贫困人口、发展中国家的普通老百姓和发达国家的富翁、大人物，做过一个调查。问题是：他们认为自己的生活快乐吗？结果大家的回答差不多。 《拥有好心