个人数据备份与恢复PPT文档资料.pptVIP

实训目标 通过本实训的学习，使读者了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用及用户数据备份和恢复的方法与技巧。 实训要点 本实训为用户个人数据的备份和恢复，要充分认识自有数据对单位和个人的工作、学习的重要性，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。 ;备份的意义 ;哪些数据需要备份 ;备份的原则 ;Win2000 备份程序的使用 ; 利用备份向导备份，步骤是： 在Windows 2000中单击【开始】|【程序】|【附件】|【系统工具】，然后单击【备份】，即可运行备份程序，出现Windows 2000备份的欢迎界面。在这里有备份向导和还原向导，指导用户选择备份内容、备份目的及一些高级备份功能选项。 ; 在欢迎选项卡中单击【备份向导】按钮，打开“备份向导”，单击【下一步】，进入“要备份的内容”向导页，此时系统要求用户选择需要备份的项目，有三种：备份整个系统、备份选定文件、驱动器或网络数据及系统状态数据。我们选择“备份选定文件、驱动器或网络数据”，单击【下一步】按钮。 ; 在打开的“要备份的项目”向导页中，展开“备份内容”窗格中的目录树，单击复选框，选择驱动器、文件夹或文件，单击【下一步】按钮。 ; 打开“备份保存位置”向导页，在“备份媒体或文件名”文本框中填入生成的备份文件的名称和保存位置，或单击【浏览】选择合适的保存位置及文件名称。单击【下一步】按钮。 ; 打开“备份保存位置”向导页，在“备份媒体或文件名”文本框中填入生成的备份文件的名称和保存位置，或单击【浏览】选择合适的保存位置及文件名称。单击【下一步】按钮。 ; 在“完成备份向导”中，如图9-6所示，列出了这次备份所作的设置，单击【完成】，开始备份。 ; 系统进行备份，这个过程的长短与备份文件的大小及机器配置有关。备份完成后会打开“已完成备份”提示框，单击【关闭】即可完成这次备份 ; 利用向导程序恢复数据也很简便，步骤如下： 在“备份”窗口单击【还原向导】按钮，打开“还原向导”，单击【下一步】按钮。 ; 在打开的“还原项目”向导页，在左边窗格中列出了已经备份好的项目，单击复选框，选择要还原的文件或文件夹，选择好后单击【下一步】。 ; 在“输入备份文件名”对话框中，输入需要恢复的备份文件名，也可单击【浏览】按钮选择备份路径并输入备份文件名。然后单击【确定】开始还原。 ; 还原过程结束后会打开“已完成还原”提示框，单击【关闭】完成还原操作。 ;手工进行备份和还原 ;技巧;制订备份计划实现自动备份 ; 在“备份”窗口中单击【计划作业】标签，打开“计划作业”选项卡，如图9-12所示。 ; 单击【添加作业】，打开“备份向导”，按照向导的提示在出现的向导页“要备份的内容”、“要备份的项目”、“备份保存的位置”、“备份类型”、“如何备份”、“媒体选项”和“媒体标签”中选择，单击【下一步】按钮。 打开“备份时间”向导页， “作业名”文本框中输入计划备份作业的名称。单击【设定备份计划】按钮。 ; 在打开“计划作业”对话框中，对自动备份的日期、开始时间和计划备份的频率等参数进行设置，设置完成后单击【确定】按钮回到“备份时间”向导页，单击【下一步】按钮。 ;在打开的“完成备份向导”对话框中，列出了计划备份任务的详细信息，确认无误后单击【完成】按钮。 ; 设置完成后的窗口，这样系统的备份计划就保存下来，并按照用户的指定要求自动进行备份。 ;Outlook Express中数据的备份与恢复 ;通讯簿的备份 ;通讯簿的还原 ;邮件的备份 ;邮件的还原 ;输入法自定义词组的备份与恢复 ;　　备份 　　系统自带的输入法词库位于：C:\Documents and Settings\%username%\ Application Data\Microsoft\IME中。把其中用户常用的输入法文件夹拷贝出来就可以了。 　　智能ABCWinabc微软拼音Msscipy王码五笔（86和98两个版本）Winwb86、Winwb98郑码输入法Winzm全拼Winpy; 还原 只要把拷贝出来的输入法文件夹重新拷入C:\Documents and Settings\%username%\Application Data\Microsoft\IME文件夹中即可。 其它输入法如智能五笔等本身就具有备份字库文件的功能，在这里不再赘述。 ;IE收藏夹的备份与恢复 ;Office XP类应用的用户设置 ;杀毒软件病毒库的备份与恢复 ;驱动程序的备份与恢复 ;Windows注册表的备份与恢复 ;习题