枸杞甘草泡茶的功效.docxVIP

枸杞甘草泡茶的功效 枸杞甘草泡茶的功效quest; 枸杞甘草泡茶的功效？ 枸杞我们都非常的熟悉，而且它的吃法也比较多，可以直接嚼着吃，也可以煲汤喝，虽然枸杞的服用方法很多，但是不同的季节应该采用不同的方法，比如说在夏季的时候就适合泡茶，在冬季的时候就是和煮粥，而且枸杞里面含有非常丰富的，可以喝黄芪或者甘草等一些中草药一起泡 茶喝，接下来就看一下枸杞甘草泡茶的功效。 枸杞的四季不同用法 服枸杞四季皆宜，可像普通食物一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。 春季：可单服，也可与甘草煮水喝; 夏季：宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳; 秋季：宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类; 冬季：宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。 枸杞延缓衰老等6大最佳功效 1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。 2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 4.养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 5.补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常 饮用，便可强身健体。 6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 一年四季都是可以服用的，夏季最好的服用方法是泡茶，但是应该在下午泡茶喝是最好的，可以起到改善体质，利于睡眠的作用，需要注意的是，枸杞泡茶的时候不能跟绿茶搭配，最适合于贡菊或者金银花等一起浸泡，尤其适合用眼过度的电脑一族。