高三大型户外拓展(团辅)活动方案.pdf

** ＊＊中学 2018 年高三 “勇往直前 实现梦想” 考前户外团辅拓展活动方案 激情备考的 5 月，在全区中小学“ 525”心理健康教育文化节来临之际 , 为了让高三学生 以自信、团结、激情的备考状态冲刺高考，也为了给高三学生在紧张备考中放松身心、提高 身体素质和学习效率，我校将开展高三“勇往直前 实现梦想”考前户外团辅拓展活动。 活动场地：校内足球场 场地要求：由体育组负责将足球场分班级大本营和比赛区 活动时间：周二下午 7、8 节 ( 具体时间待定 ) 参加人员：全体高三学生 活动负责：科研处、政教处、团委、心理辅导室、高三年级、体育组 活动录像、照相 : 科研处、团委 活动道具、器械：心理辅导室、总务处 活动裁判工作人员： 团委学生会成员 （由心理辅导室负责培训学生裁判 , 由政教处负责培 训安全、次序要求 ) 横幅： 2018 年* ＊＊＊中学高三“勇往直前 实现梦想”考前户外团辅拓展活动（总务处 负责） 活动音响、话筒配置 : 总务处 活动奖状准备：心理辅导室、文印室 活动主持：高三年级主任 具体活动： 活动一：铜墙铁壁 活动目的：感受团结的力量 , 增强成员组织协调能力，提高成员心理抗挫能力。 参加人数：每班 50 人 活动器材、道具：秒表 活动规则： 1。两人一组面对面，右手抓住左手手腕 , 与队友互搭架子； 2. 两两依次连接排成铜墙； 3. 选出 2 人作穿越者，从同伴用手搭成的铜墙铁壁上面通过 ( 爬或走都可 ) ，穿越者穿过 之处，人桥需不断的补充塔桥者直至穿越者到达终点 ; 4 。穿越距离大概 30 米 4 。用时短的为优胜，计分 : 第一名 12 分、第二名 11 分、第三名 10 分。。。。第 12 名 1 分 注意事项：安全第一，平稳穿越 活动二：蜈蚣翻身 活动目的：训练个人灵活度和团队合作精神、放松身心 参加人数：每班 50 人 活动器材、道具：秒表 活动规则： 1．四组队员分别手拉手朝同一方向站立 , 每组第一个队员从两个队员的拉手孔处钻过， 依 次从第二和第三个队员、第三和第四个队员直到最后后面的队员顺次跟上，直到最后一个队 员翻身为止，期间不能有拉手断开的地方 . 2．所用时间最短的组别为胜 . 计分：第一名 12 分、第二名 11 分、第三名 10 分 .. 。。第 12 名 1 分。 活动三：穿越呼啦圈 活动目的：挑战身体灵活性、放松身心 参加人数： 50 人 活动器材、道具：秒表、呼啦圈（ 12 个) 活动规则： 1. 全班手拉手围成一圈 , 让呼啦圈从最后一人依次传递到队伍的第一人 , 手不能断开。 2. 所用时间最短的组别为胜 . 计分 : 第一名 12 分、第二名 11 分、第三名 10 分。。。。第 12 名 1 分. 备注： 1. 各班成员每人至少需参加一项活动； 2. 活动开展前 , 各班可以根据活动方案在大课间做练习，争取比赛中获得好成绩 3. 比赛时, 学生会裁判负责规则提醒 , 计分，维护现场次序； 4. 科研处负责将活动方案发至活动年级、班主任处。 5. 活动过程政教处、团委、年级组长、班主任、校本课程培训教师跟班负责保证活 动的安全和维护次序 .