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篮球投篮教案 篮球投篮教案 PAGE 篮球投篮教案 教学内容：初步掌握原地单手肩上投篮技术要领 教学目标：1、认知目标：通过本节课的学习要求学生能正确理解原地单手肩上投篮的动作概念 2、技能目标：通过本次课的学习,使85%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术要领，提高技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：结合篮球运动特点，培养增进精神 重点难点：1、投篮的出手动作 2、球出手的时机把握 3、教学难点：脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力 场地器材：篮球场，篮球30个 课的部分 教学内容及手段 组 织 教 法 开 始 部 分 1体育老师整队集合，报告人数。 2宣布本课内容任务。 3安排见习生。 组织： ********** ********** # 要求：快、静、齐。 准 备 部 分 慢跑球场3圈，玩游戏 组织：二路纵队。 要求： 如图所示： 要求：让学生积极投入游戏中，体会到全体的合作力量 基 本 部 分 学习原地单手肩上投篮 投篮的概念：投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段之一。主要6个环节：蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指、跟送 教法： 1．教师示范讲解动作要求、方法。 2．学生练习 动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节适当外展。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起 先在原地练习徒手动作（结合球） 要求：让学生初步掌握投篮动作的用力方向，和投篮的主要六个环节 方法：两列横队，距离散开，每人拿一个球，教师喊口令并示范 如图所示： ************ ************ # 结合篮圈让学生在中等距离投篮 要求：先不要追求投篮的命中率，但要保证投篮动作的规范 方法：在球场两边的罚球线上分别排两路纵队，每人一个球，在罚球线投篮，投完后排到队伍的后面 如图所示： 重点难点： 1、球出手的时机把握 2、发力不协调 结 束 部 分 一、整理器材、整理队伍。 二、放松小结：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利 的竞争意识 三、宣布下课。 组织：二列横队 教法： 1．教师根据本课情况小结。 2．放松采用静力拉伸。 要求：放松充分