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精品资料 精品资料 有效管理情绪教学设计 一、 教学目标 1、 让学生懂得不良情绪是可以调控的。 2、 掌握一些调控情绪的有效方法， 培养自我调适、自我控制的能力 能够较理智地调控自己的情绪。 3、 使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和生活的重要 性。 二、 重点难点 重点：有效管理情绪的方法。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 三、 教学过程 （一）导入新课 1、 课件出示图片。 师：同学们，请看大屏幕，说说他们的心情是怎样的？ 生：喜，怒，哀，惧 师：喜、怒、哀、惧等是最普通的情绪，也有一些细腻微妙的情 绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。 2、 课件出示喜、恐、爱、嫉妒、 惭愧、羞耻、自豪 师：同学们，想一想，这些情绪哪些是积极情绪，哪些是消极情 绪？ 师：当你处在恐惧、惭愧等消极状态下，对你的学习和生活产生 怎样的影响? 师：消极情绪给我们的学习和生活带来负面影响。 怎样克服不良 情绪，保持良好的情绪状态呢？这节课，我们就学习有效管理情绪。 导入新课，板书课题。 （二）运用教学情景剧，讨论如何调控情绪 我们的同龄人小强， 一周有7天，他有3天就很烦恼，为什么呢？ 请同学们阅读故事小强的烦恼，回答说一说的两个问题。 1、 烦躁的星期一（多媒体展示相关图片） 画面一：小强愁眉哭脸，因为明天就要期末考试了。 画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。 画面三：小强大喊“烦死了”。