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雾霾对人体的危害及日常防护 雾霾对人体的危害及日常防护 雾’和霾’实际上是 有区别的。”雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于 1 公里时的天气现象；而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量 微粒和气象条件共同作用的结果。 “雾霾”天气对人体的主要危害众所周知。 前日“央视”报道，产 生雾霾的主要原因是： 人为因素， 如：冶炼、 燃煤、 工程等， 专家统计资料表明：北方重于南方。 “雾霾”对身体器官影响依次为：肺脏、口鼻腔、心脏、消化 系统，对老年人、儿童的健康危害极大。 “雾霾”对呼吸道的损害表现在症状上偏多，不一定出现“发烧”、 “头疼”、白细胞增高的典型“感冒症状”。 对于存在有慢性呼吸系统疾病的人群， 如：慢性支气管炎、 肺气肿、肺心病、慢性鼻炎、咽炎、哮喘的病人，更需要进 一步加强防范。 中医学称：“肺为娇脏”，对污染空气、气味、粉尘、烟雾极 其敏感。 相比之下， 消化道系统的反应会迟钝些， 由于，粉尘的飘落， 可能会残留在蔬菜、水果之中，所以，最好别吃凉拌菜，食 用水果时削皮等。 一般把空气中小于或者等于 2.5 微米的颗粒物叫做可入肺 颗粒物，又称为 PM2.5 。其直径还不到人的头发丝粗细的 1/20 。与较粗的大气颗粒物相比，可入肺颗粒物粒径小，富 含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距 离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。 气象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对 人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径 10 微米以上的 颗粒物，会被挡在人的鼻子外面 ;粒径在 2.5 微米至 10 微米 之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排 出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害 相对较小 ;而粒径在 2.5 微米以下的细颗粒物， 直径相当于人 类头发的 1/10 大小，不易被阻挡。 被吸入人体后会直接进入 支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和 心血管病等方面的疾病。 每个人每天平均要吸入约 1 万升的空气，进入肺泡的微尘 可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全 身;其次，会损害血红蛋白输送氧的能力，丧失血液。对贫血 和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果。例如可以 加重呼吸系统疾病，甚至引起充血性心力衰竭和冠状动脉等 心脏疾病。总之这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液， 其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤 害更大。 人体的生理结构决定了对 PM2.5 没有任何过滤、 阻 拦能力，而 PM2.5 对人类健康的危害却随着医学技术的进步， 逐步暴露出其恐怖的一面。 在欧盟国家中， PM2.5 导致人们的平均寿命减少 8.6 个月。 而 PM2.5 还可成为病毒和细菌的载体， 为呼吸道传染病的传 播推波助澜。目前国际上主要发达国家以及亚洲的日本、泰 国、印度等均将 PM2.5 列入空气质量标准。 雾霾对人体会产 生什么样的危害呢？ 1.雾霾的危害主要在于一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于 人的肺泡，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，容易造成血 液中毒。 2. 未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。 3. 霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼 吸道，对人的危害更大。 4. 雾霾严重时，其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病 变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当人们吸入肺部，严 重时