原创力文档- 17
- 0
- 约3.27千字
- 约 4页
- 2021-11-05 发布于河北
- 举报
鲜参的食用方法和鲜人参怎么吃效果最好
鲜参的食用方法和鲜人参怎么吃效果最好
鲜参的食用方法
1、炖服
将人参切成厚度 2mm 左右的薄片， 放到炖盅里， 还可加点
红枣或生姜，加水至 2/3 处，将炖盅密封，放到炖锅里隔水蒸炖
1 个小时， 饮水食参， 喜欢甜品的人可加 3-4 颗冰糖， 味道更美。
用量： 10-15 片/ 次，一日 1 次!
2、煲鸡汤服
文档评论（0）