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心理学与生活独家笔记 心理学与生活独家笔记 心理学与生活笔记 第一章：现代心理学 第一节：什么是心理学 一、心理学的定义 心理学是对个体的行为和心理过程的研究。 1、内隐的心理过程和外显的行为，应该研究哪个方面？ 2、个体包括动物吗? 二、心理学研究的目标 1、客观地描述行为 例如：逃课行为 概念的操作化界定 选择工具，手机数据 描述现象、次数、频率、场合、群体现象 2、解释行为发生原因 例如：美国基蒂·吉诺维斯，责任扩散效应。 3、预测行为的发生 例如：当人们遭遇“应激事件” 自然灾害、人祸、失恋等都是应激事件 4、控制行为以改进生活质量 例如：艾宾浩斯遗忘曲线 启示：背书应该三天连续背。 例如：王大姐驯夫记 三、心理学在生活中的主要应用 1、心理咨询与心理治疗 该领域的主要应用 例如：人们什么时间需要心理辅导/治疗 提问：背景哪些医院是精神病专科医院： 安定医院、北医医院、回龙医院。 学工部心理咨询中心周少贤那里也可以咨询。 例如：精神病院的实习见闻。 抑郁症、躁郁症、强迫症（行为）、精神分裂症（被害妄想、青春后妄想） 四、心理学的相关领域 1、变态心理学 2、发展心理学 3、教育心理学 4、社会心理学 5、组织管理心理学 6、广告与消费心理学 7、工业心理学 8、运动心理学 9、艺术心理学 10、犯罪心理学 五、心理学研究方法 1） 自然观察法——最真实 研究者通过感官或借助一定的科学仪器，在对观察对象不加控制和干预的状态下，在一定的时间内有系统、有计划地考察和描述客观对象（如人的各种心理活动、行为表现等），并收集研究资料的一种方法。 2） 实验法——最严谨 在人为控制和干预对象的条件下对某种心理现象进行观测的方法。 测谎仪测的是生理指标的变化。 1 实验室实验 核磁共振成像技术。 问题一：1961年，班杜拉等人，侵犯行为的观察学习实验——侵犯是否通过观察学习所习得？ 结论：未成年人容易模仿成年人的暴力行为。 问题二：不幸者的社会形象是否会影响人们的助人意愿？ 实验1 高速公路旁的求助实验。 新潮浪漫少女、孕妇、女行政人员、笨拙的老妇女、嬉皮士（着破牛仔裤） 实验2 对性别角色一致性的实验 人们会遵从性别的指示 实验3 电梯现场试验 群体压力导致从众现象 实验4 大学校园的男女大学生对“一夜情”态度的现场实验 男性答应女性比女性答应男性多得多，男性的性观念较女性随便。 实验5 津巴多监狱模拟实验——角色如何影响人的态度和行为。 《路西法效应》 3） 个案研究法——最深入 对某个人进行深入而详尽的观察和研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。 例1弗洛伊德与“安娜”——歇斯底里与被压抑的情感。 例2对单个脑损伤的研究——为语言功能的大脑定位理论提供重要的依据。 4） 心理测验法 用一套预先经过标准化的问题（量表），按规定的程序，通过测量的方式来搜集数据资料。 1 能力测验：一般/特殊 例如：韦克斯勒儿童智力测验 2 在你的生活中，哪些测验属于学绩测验（是否是一个人经过训练得到的某种能力）？ 答：如考试、定点投篮、三步上篮、律师考试、高考英语、四级考试。 测量个性除能力以外的性格、气质、兴趣、态度等心理特征。 例1：《气质类型60问》、《16PF 人格测验》、《心理测量》教材 例2 主题统觉（主题模糊）测验 图：少女和老太婆的图 例3 科曼·罗夏墨迹测验 所谓投射法就是让被试者通过一定的媒介，建立起自己的想象世界，在无拘束的情景中，显露出其个性特征的一种个性测试方法。 测试中的媒介，可以是一些没有规则的线条；也可以是一些有意义的图片；也可以是一些有头没尾的句子；也可是一个故事的开头，让被试者来编故事的结尾。因为这一画面是模糊的，所以一个人的说明只能是来自于他的想象。通过不同的回答和反应，可以知道对方的人格与人生态度。投射法的最大优点在于主试者的意图目的藏而不露，这样创造了一个比较客观的外界条件，使测试的结果比较真实、比较客观、对心理活动了解得比较深入，缺点是分析比较困难，需要有经过专门培训的主试。