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初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 当你微笑时，世界也在向你微笑！ 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 微笑地面对生活 ——学会缓解压力 七十二班 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 下列各题，符合情况的回答“√” 。看看你有几个回答“√”的题目。 1、因为发生了某些没有预料的事，你感到心烦。 2、你感觉到你不能控制你生活中的重要事情。 3、你常常感到紧张和压力。 4、?你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵。 5、?你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化。 6、你对把握你的个人问题没有信心。 7、?你感到事情不是按你的意愿发展。 8、?你发现你不能应付你必须去做的所有事情。 9、你不能控制生活中的一切烦恼。 10、你觉得你所有方面都是失败的。 11、因为事情都是发生在你能控制的范围之外，所以 你会感到心烦。 测试 初中主题班会微笑面对生活学会缓解压力 12、你发现你常在考虑自己必须完成的那些事情。 13、你不能控制消磨时间的方式。 14、你感觉积累的大量困难不能克服。 15、朋友同学的生日，免不了花钱，你往往不想在 这类场合出现以免花钱。 16、若你刚买的鞋才