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- 2021-11-09 发布于四川
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50 米快速跑《途中跑》教案
年级:七年级 班级: 人数: 执 教 教 师 : 孙
重
课的类型:
林
教 1. 明白跑的基础学问,把握短跑的基本方法;
学 2. 进展快速跑的才能;
目 3. 培育顽强的意志,体验跑的乐趣;
标
教 1. 短跑素养练习;
学 2. 嬉戏:迎面接力
内
容
重 1. 重点:步长和步频的训练;
点 2. 难点:步长和步频如何很好的结合;
难
点
课 课的内容 教学目标 组织与教法
估计运动负荷
序
次数 时间
强度
一 课堂常规: 1. 集 队 全班同学成
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