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《冰雪运动》课程考核大纲 【考试目的】 了解学生对 《冰雪运动》基本理论与基本技术掌握的情况，帮助学生认识在学习方法、能力上 的不足，考核学生不同雪上项目基本技术、技能的形成情况，为以后教学提供反馈信息。 【考试范围】 实践技术考试的内容范围：双板滑雪技术、单板滑雪技术、越野滑雪技术。 【考核方法】 5.形成性考核，包括过程考核成绩占总成绩的40%，包括学生出勤情况 （10%）、课堂学习态度 及回答问题情况 （15%）、课后作业完成情况 （15%）。 6.终结性考核，期末考核成绩占总成绩的60%，考核采用实践技术评定的形式，考查学生基本 技术的掌握情况。 【期末考核形式】 采用三种雪上项目实践技术评定的考核形式。 【期末考核对试题的要求】 主、客观试题的比例：双板滑雪项目占40%、单板滑雪项目占20%、越野滑雪项目占40%。 难度等级：中等、较难二个等级，大致比例是30:30:40。 【期末考核的具体内容】 第一章 高山滑雪运动概述 知识点： 1. 高山滑雪的分类 2．高山滑雪的特点 3.高山滑雪的产生与发展 4. 竞技滑雪 5. 场地器材 6. 群众性滑雪运动 考核目标： 1．了解：高山滑雪的产生与发展。 2. 理解：（1）竞技滑雪、（2）场地器材 3.掌握：（1）高山滑雪的分类 （2）高山滑雪的特点 4.运用：滑雪运动的基本概述理论进行教学。 第二章 高山滑雪一般知识与运动基础 知识点： 1．雪板、雪鞋的分类 2．雪仗的作用及握法 3.雪板的携带 4.装备与器材 5. 高 山滑雪运动的动作原理 6. 不着雪板练习 7. 着单板的练习 8. 着双板的练习 考核目标： 1．了解：（1）雪板、雪鞋的分类 （2）雪板的携带及装备与器材。 2. 理解：雪仗的作用及握法 。 3. 掌握：（1）高山滑雪运动的动作原理 （2）不着雪板练习 （3）着单板的练习 （4）着 407 双板的练习 4. 运用：运用高山滑雪的动作原理进行进行实践与操作 第三章 高山滑雪基本技术及练习 知识点： 1.双板滑雪滑降技术 2．单板滑雪滑降技术 3.双板滑雪转弯技术 4.单板滑雪转弯技术 5.双板滑雪滑降技术及其练习 6. 单板滑雪滑降技术及其练习 7. 双板滑雪转弯技术及 其练习8. 单板滑雪转弯技术及其练习 考核目标： 1．了解：单、双板滑雪技术的概念。 2. 理解：单、双板滑雪技术原理。 3. 掌握：（1）双板滑雪滑降技术 （2）单板滑雪滑降技术 （3）双板滑雪转弯技术 （4） 单板滑雪转弯技术 4. 运用：运用单、双板滑雪技术原理进行实践与练习。 第四章 高山滑雪教学与自我练习 知识点： 1.高山滑雪教学原则 2．技术教学的阶段划分与教学目标 3.组织滑雪教学时应考虑的事 项 4.高山滑雪教学的组织形式 5.依据滑雪的特点进行指导 6. 高山滑雪教学时的准备 活动 7. 高山滑雪常见损伤及其预防 8. 专项身体素质及其练习方法 9.高山滑雪的自我 练习 考核目标： 1．了解：高山滑雪教学一般原则。 2. 理解：技术教学的阶段划分与教学目标、高山滑雪教学的组织形式。 3. 掌握：（1）高山滑雪教学时的准备活动 （2）高山滑雪常见损伤及其预防 （3）专项身体素 质及其练习方法 （4）高山滑雪的自我练习 4. 运用：高山滑雪的基本练习方法进行教学指导。 第五章 越野滑雪运动概述 知识点： 1．越野滑雪运动的起源与发展 2．越野滑雪运动的产生 3.现代越野滑雪运动的发展 4.中国越野滑雪运动的发展 考核目标