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东营2016年专业技术人员情绪管理与职场减压继续教育考试94分答案模板 东营2016年专业技术人员情绪管理与职场减压继续教育考试94分答案模板 PAGE / NUMPAGES 东营2016年专业技术人员情绪管理与职场减压继续教育考试94分答案模板 人在情绪反应时，常常会伴随着一定的（），如激动时血压升高；愤怒浑身发抖；紧张时心跳加快； 害羞时满脸通红。 ( 单选) 主观体验 生理唤醒 外部行为 客观体验 情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的（），它经常成为人们判断和推测情绪的 外部指标。 ( 单选 ) 主观体验 生理唤醒 外部行为 客观体验 从（）的角度看情绪和情感的差异，情绪更多地是与人的物质或生理需要相联系的态度体验，情感更 多地与人的精神或社会需要相联系。 (单选) 需要 发生早晚 反映特点 种类 情绪与情感的（）不同，情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性与外显性，情感具有稳定性、持 久性、深刻性、内隐性。 (单选) 需要 发生早晚 反映特点 种类 5. （）是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。 ( 单选 ) 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 6. （）是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。 ( 单选 ) 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 7. （）是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。 ( 单选 ) 心境 激情 应激 情感 8. （）认为情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。 ( 单选 ) 詹姆斯 兰格 坎农 巴德 9. 美国心理学家（）在 20 世纪 50 年代提出了情绪的评定——兴奋学说。 ( 单选 ) 阿诺德 沙赫特 拉扎勒斯 西米诺夫 （）认为，刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和 评价，情绪产生的基本过程是刺激情景——评估——情绪。 (单选) 评定——兴奋理论 两因素情绪理论 认知——评价理论 情绪认知——信息理论 （）提出了情绪产生决定于两个主要因素，生理唤醒和认知因素，认知因素又包括对生理唤醒的认 知解释和对环境刺激的认识。 (单选) 阿诺德 沙赫特 拉扎勒斯 西米诺夫 评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）是指人对自己反应行为的调节和控制，它主要涉及人 们能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一种控制判断。 (单选) 初评价 次评价 再评价 负面评价 （）的信息理论认为，如果一个有机体因缺乏信息而不能适当地组织自己，那么神经机制就会使消 极情绪开始行动。 ( 单选) 阿诺德 沙赫特 拉扎勒斯 西米诺夫 当人们在过去经验中建立起来的内部认知模式同当前输入的信息超越稳定的基线不一致时，就导致 情绪的产生，这就是（）的含义。 (单选) 评定——兴奋理论 两因素情绪理论 情绪不协调理论 情绪认知——信息理论 （）发生在所期望的目标已确定但没有实现的时候，是一种能促使对期望作出重新评估及对实现期 望目标所采取的方法作出重新调整的信号。 (单选) 生气 恐惧 失望 内疚 16. （）是转变动力之前的准备，就像弹簧一样，压得越低，弹得越高。 ( 单选 ) 压力 恐惧 失望 内疚 17. （）指宽大有气量，不计较或不追究。 ( 单选 ) 宽容 开心 坚强 善良 以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因 为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。”( 单 选 ) 爱德华 华盛顿 林肯 罗斯福 19. （）说：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。” ( 单选 ) 雷锋 杨振宁 贝律铭 钱钟书 （）营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色胺的物质，它可减少不良 激素的分泌，使人安静、快活。 (单选) 美国 英国 德国 俄国 每个人都会有些与众不同的习惯性小动作， 这种小动作被形象地称为 （）。( 单选 ) A 体态语 B 面部表情 C 身体语言 话语中的内在含义 对于（），目前主要以缓解患者的焦虑情绪为主，常用的有一种受体阻滞剂及抗抑郁药。而抗抑郁 药中， SSRI 最常用。 ( 单选 ) 药物疗法 自我疗法 情景治疗 物理治疗 从心理学的角度讲，（）是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种 情绪会正向的或负向的影响个体的行为。 (单选) 压力 忧愁 恐惧 烦恼 被（）困扰的人看不到任何出路，无法摆脱贫困的生活、工作中的不和谐、恶劣的环境或身体上的 不适，有浓厚的自卑情绪，对自己、家庭和社会感到悲观。 (单选) 急性压力 间歇性压力 慢性压力 短暂性压力 （）是指一种过度的付出感以及情感资源的耗竭感，被视为职业倦怠感的核心成分，并且也是最明 显的症状表现。 (单选) 情感衰竭 人格解体 成就感丧失