篮球原地肩上投篮教案.pdfVIP

名师精编 优秀教案 高中原地单手肩上投篮教案 教学内容 :原地单手肩上投篮 高一（3）班 人数 45 人 教 １、 运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。 学 ２、 运动技能目标： 70% 的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作，将球向瞄篮点投出。 目 ３、 身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。 标 ４、 社会适应目标：培养学生竞争的意识。 重点与难点：重点为全身协调用力 难点为屈腕拨指 部 教学内容 教师活动 学生活动 组织措施 时 次 分 间 数 1. 体育委员整队 ,检 1. 听取体育委员汇报。 1. 课前 2 分钟整队。 0 0 0 0 0 0 查人数。 ( 图 1) 2. 向学生问好 . 2. 向老师问好 . 0 0 0 0 0 0 约 2. 师生问好。 3. 宣布本课教学内容。 3. 听取老师宣布本课教学 0 0 0 0 0 0 2 3. 教 师 宣 布 本 课 教 4. 安排见习生。 内容。 0 0 0 0 0 0 分 学内容。 4. 见习生请假 ¤(图 1) 准 4. 安排见习生。 1.跟着老师绕篮球场跑 ,认真 备 看老师做的各种步法。 部 一 .热身阶段 1. 老师带领学生绕篮球场慢 ¤ 0 0 0 约 3 分 绕篮球场慢跑 ,途中做 跑 .并示范各种步法。 2. 认真听取老师的讲解 ,并观 篮 2 圈 一些基本步法。 (图 2) 2.老师讲解并示范徒手体操各 看示范动作。 球 分 节拍动作。 3.在老师的口令下认真完成练 场 3.喊口令让学生做。 习。 (图 2) 二 .徒手体操 约 4 1.颈部运动 . 2.肩绕 3.上 6 个 肢运动 4. 髋绕环 5.膝 分 八 绕环 6.全身运动 .7 腕 , 拍 踝关节运动 一、原地肩上投篮动作 1. 教师讲解持球手型、 投篮动 1. 认真听讲 .观看师范动作。 约 技术分析 作、出手动作及瞄准点的技术 2. 牢记重