高三主题班会-放正心态--乐于挑战(一模后)PPT课件.ppt

放正心态 乐于挑战 —— “一模后”心理调试;1、过来人说———;2、心理医生说——;3、不要攀比;4、紧张与不紧张的关系;话题一：模考 “考砸了”未必是坏事 ;话题二：轻松看待模考—高考预防针;2、带着梦想一起飞 （1）影响高考的前四位因素：考试中的心态，考试前的心态，学习方法，学习基础 （极盛王教授研究影响高考的20个因素 ） （2）做好计划，提高时间效能（劳逸结合） （3）以积极态度融入班级，自信、信师、信高考 （步调一致才能得胜利！自觉运用教师方法 ） （4）抓住关键与重点，文理结合思维交叉 （5）要把看、思、读、听、做、小结结合起来 （6）突破学习的“高原现象”靠： ——总结提炼+反思+再练习+再总结;一、拥有高三是一种财富 回味高三，激情无限 二、跨越高三是人生的幸福 会当凌绝顶，一览众山小 三、决胜高考是优美的歌 高考是一种幸福，勇者无惧勇者何惧;心理学家曾进行过20个因素在高考中作用的研究，对2006年考入北京大学的51名状元的调查显示，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。 ; 实力是硬件，就是考生掌握知识的水平；心态是软件，就是考生的心理状态调节状况。但是在硬件水平都差不多的情况下，软件