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八年级体育与健康理论知识测试题库 一、选择题（20分） TOC \o 1-5 \h \z 1、标准篮球场规格为长28米，宽（ ）米。 A 10 B、15 C、20 D、25 2、不属于健康三要素的是（ ）。 A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、 精神健康 3、下列属于田赛项目的是（ ） A、跳高 B、跨栏 C、100米 D、4* 100接力 4、下列属于长跑项目的是（ ）。 A 200 米 B、400 米 C、800 米 D、4 * 400 接力 5、世界上最大的体育盛会是（ ）。 A、全运会 B、奥运会 C、亚运会 D冬奥会 6、篮球三步上篮的动作步伐要领（ ） A、一■大、二小、三高B、一■小、二大、三高G 一■高、二大、三小D、一■高、 二小、三大 7、篮球比赛每队上场人数（ ） A 4人 B、5人 C、6人 D、7人 8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时， 要进行罚球，罚进一球得（ ） 分。 A 1 B、2 C、3 D、5 9、饭后至少休息 时间以上方可运动 （） A 10分钟B、20分钟C、30分钟 10、被中国人称为国球的是 （） A、乒乓球B、篮球C、羽毛球 TOC \o 1-5 \h \z 11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康 （） A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭 12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是 （） A.1—12 号 B.4—15 号 C. 3 —14 号 13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是 （） A.许海峰B.王义夫C.刘翔 14、“极点”现象主要出现的运动项目是 （） A.短跑B.马拉松C.中长跑 15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（） A、400m B 250m G 200m D 180m 16、随地吐痰可引起哪些疾病：（ ） A肝炎 B气管炎 C肺结核 17、正常的刷牙方法是：（ ） A竖刷法 B横刷法 C横竖兼用 18、正规足球比赛，每队上场（）人。 A、3 B、5 C、8 D、11 19、正式比赛中，短跑采用（）姿势起跑。 A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便 二、填空题（20分） 1、田径运动分为 、、全能比赛。 2、运动负荷通常又叫运动量，包括 和 。 3、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 的节 奏相配合。 4、休息的方法有多种，通常可分为积极性休息和 。 5、篮球场地标准：长 ,宽。 6、以时间计算成绩的体育项目是 ,以长度和远度计算成绩的跳跃、投掷 项目叫。 7、第一位中国籍世界跨栏冠军是 ,其最好成绩为 。 8、400m及400m以下项目（包括接力的第一棒），必须采用 起跑，并可 以使用—。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的 、、。 10、奥林匹克格言是：更高、 、 。 三、判断题 1、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （） 2、篮球场上长边的界线叫底线。 （） 3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。（） 4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（） 5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式 成绩。（） TOC \o 1-5 \h \z 6、在田径场跑步的方向为逆时针。 （） 7、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（ ） 8、反应快的同学一定跑步快。（ ） 9、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（ ） 10、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ ） 11、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。 （ ） 12、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（ ） 13、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况， 而不仅仅是 指没有生 病或者体质健壮。（ 14、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处 ，送医院救治。（ 15、正式游泳比赛中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ ） 四、简答题（10分） 1、简述直线行进间运球接单手肩上投篮动作要领。 2、运动后注意事项有哪些？ 3、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分） 体育理论知识测试题库 八年级体育与健康 答案 一、选择题 BDACB ABACA BBCCA CADC 二、填空题 1、田赛；径赛2、负荷量；负荷强度3、呼吸；跑4、消极性休息5、28米；15 米 6、径赛；田赛；7、刘翔；12” 88 8、蹲踞式起跑；起跑器9、速度；力量； 角度 10、更快；更强 三、判断题 XX- xxxxx Vx VW 四、简答题 1、（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝 上抬，同时将球举至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手 臂伸直，