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科学阅读：认识肌肉 科学阅读：认识肌肉 科学阅读：认识肌肉 科学阅读：认识肌肉 人体内大约有 600 块肌肉，它们具有不同的功能。 人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。 骨骼肌就是附着在骨骼上的肌肉， 这些肌肉提供力量， 使骨骼产生运动。 平滑肌在一些内脏器官的内侧， 如胃壁和血管中包含着平滑 肌。 心肌在心脏部位，心肌永远不会疲劳，它能够不断地收缩。 肌肉由梭形、 纤维形及少数的树枝形细胞组成， 形成肌束或肌层，并通过肌腱附着于骨骼上使骨骼能运动。 人体的肌肉都由神经脉冲控制， 分别负责各部位的运动。 全部肌肉平均占身体重量的 45％，对于支撑人体的直立以及产生热量也发挥着重要的作 用。肌肉所消耗的能量中只有 45％用于肌肉运动， 另外的 55％用于产生热量， 在寒冷季节人体会打冷颤， 就是肌肉产生热量的原因。