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自我认识 团体活动
活动一:我是谁
活动程序:1.每个同学在白纸上写下20个关于自我特点的描述,要求每个描述能体现特点,如“我爱打乒乓球”,“我做事认真”,“我当众发言会感到紧张”,不应是泛泛地描述,如“我有一双黑眼睛”,不必有过多顾虑,不必进行过多考虑。
2.部分同学分享一下自己所写的20个句子。
活动二:优点轰炸
器材准备:为每个同学准备一张卡片,供组长简要记下组员们对焦点的称赞,最后送给焦点。
活动程序:1.每组先由一个同学作为焦点,组员轮流对中心人物对其优点或所欣赏之处(如性格、外貌、处事方式等)进行称赞,只说优点,态度要真诚,努力去发现别人的长处,不能毫无根据地吹捧,那样反而会伤害别人。
2.被称赞的成员说出哪些优点是自己以前知道的,哪些是未曾意识到的。参加者要注意体验。
3.组长记录下焦点的优点,组长成为焦点时,可换其中一位成员记录。
4.每个成员轮流做焦点。
讨论问题:1.被人称赞的感受如何?
2.通过活动,你是否发现你以前所没有发现的优点?
3.当你听到、看到同学对你优点的轰炸时,你有什么感受?
4.他们所说的符合你自己吗?
5.怎样用心发现他人的长处及自己的优点?
6.怎样做一个乐于欣赏他人、同时也欣赏自己的人?
活动三:价值拍卖
器材准备:将要拍卖的东西事先写在硬板纸上。
活动程序:1.每个成员手中都有5000元的代币,代表一生的时间和精力,每个人可以根据自己对人生和对生活的理解买下表中出现的东西。
2.每样东西最低起价500元,每次出价以100元为单位,出价高者马上获得,有一次出5000者,立即成交。
3.拍卖师做好记录,同时得标者也做下相应记录(用多少钱买到了什么)
友情
500
金钱
1000
健康
500
欢乐
500
美貌
500
长命百岁
500
礼貌
1000
每天有好吃的
500
名望
500
良心
1000
自由
500
孝心
1000
爱心
500
诚实
1000
权力
1000
智慧
1000
有自己的图书馆
1000
聪明
1000
冒险精神
1000
第一名
1000
名车豪宅
500
做喜欢的事情
500
讨论问题:1 .你是否后悔买回来的东西,觉得别人的比我的东西好?
2.或是觉得你的东西比别人的都好,为什么?
3.有没有什么都没买的?为什么不买?
4.你是否会后悔自己刚才争取的东西太少?
5.你买的是不是就是你真正想要的?
6.什么东西在你看来最可贵?
7.有没有什么东西比上面说的更值得追求?
主持人总结:这里并不是说谁买到的东西多谁就胜利了,买少了就是意味着失败,东西在于的价值,而不在于它的数量。今天拍卖的目的是让同学们知道自己最最想要的是什么。现在知道自己想要什么了之后,就是要为了这个目标去奋斗,要敢于竞争,没有目标罢了,一旦有了目标就要克服困难,就不要轻言放弃。很多东西转瞬即逝。一旦你错过了它再次出现的几率几乎是没有的,除非你花费了比别人多几倍几十倍甚至几百倍的努力才可能能够重新换来当那个初轻而易举就出现的机会。所以希望同学们通过这节课明确自己的目标,之后就为之而奋斗去吧。
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