第一章心理健康概述.pptxVIP

第一章心理健康概述A、 什么就是心理健康B、 什么就是心理异常C、 心理保健手段A、 什么就是心理健康？一、心理健康得概念健康定义 (WHO)“健康就是一种生理、心理与社会适应都达到良好得状态,而不仅仅就是没有疾病或虚弱”心理健康指得就是能够充分发挥个人得最大潜能,以及妥善地处理与适应人与人之间,人与社会环境之间得相互关系含义:1、 无心理疾病 2、 具有一种积极发展得心理状态良好得心理功能:1、 身体、智力与情绪十分协调2、 适应环境,人际关系与谐3、 有幸福感4、 在工作中能充分发挥自己得能力,过有效率得生活二、心理健康得标准？A、 bs关于心理健康人得4种特质B、 Maslow Mittelman得10条心理健康标准C、 心理健康通俗标准D、 心理健康得灰色带理论大家应该也有点累了,稍作休息大家有疑问得,可以询问与交流A、 美国学者A、 W、 bs关于心理健康得人得4种特质1、 积极得自我观念2、 恰当地认同她人3、 面对与接受现实4、 主观经验丰富,可供取用B、 美国心理学家Maslow Mittelman关于心理健康得10条标准1、 充分得安全感2、 充分了解自己,并能恰当评价自己得能力3、 自己得生活目标与理想能切合实际4、 能与现实环境保持良好接触5、 能保持自身人格得完整与与谐 6、 具有从经验中学习得能力 7、 能保持适当与良好得人际关系 8、 能适度地表达与