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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第 1 课时 悄悄变化的我
1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面: 身体外形的变化, 内部器官的完善, 性机能的成
熟。
2 .青春期指的是什么?它的地位是什么? (1) 含义:青春期一般指人的发育过程中, 介于
儿童期和成年期之间的过渡期。 (2) 地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,
是人一生中身体发育的重要时期。
3 .青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力, 使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、 敏
捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
4 .青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?
(1) 原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得
快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化
而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5 .青春期的我们应怎样追求美? 在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文
化修养,体现青春的内在美。
6 .进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?
(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈
加丰富 ,, 这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2) 主要表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
7 .青春期矛盾心理的积极影响有哪些?
(1) 有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8 .怎样调节青春期的矛盾心理?
(1) 参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生” 。
9 .对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?
尝试自我调节:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我
解嘲。
第 2 课时 成长的不仅仅是身体
1.发展独立思维的重要性。
生理发育是青春成长的重要信号, 与之相随的还有思想和精神方面的变化。 人是能思想的高等
动物,思想使我们强大。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。
2 .步入青春期我们的思维有什么变化?
步入青春期, 我们的独立意识不断发展, 对问题开始有更多的见解。 我们的思维逐渐具有独立
性,对未知的事物充满好奇。
3 .怎样正确认识思维的独立 (思维的独立要求我们如何做 )?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同
时接纳他人合理、正确的意见。
4 .如何认识思维的批判性?
在我们的成长中, 与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。 思维的批判性, 表现在对事
情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不” ,敢于向权威挑战。
“学贵有疑”,在学习中需要批判的精神和勇气。
5 .青少年培养批判精神有什么作用 (意义) ?怎样培养批判精神?
(1) 作用 (意义) :①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决
方案;②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
(2)做法:①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②要考虑他
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