主题班会—强身健体 预防疾病.ppt

强身健体 预防疾病;2;冬 季 常 见 传 染 病;4;5;加强锻炼,增强免疫力。;这种项目非常多:游泳、做操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、武术、跆拳道、滑冰、轮滑、踢毽子、跳绳、爬绳、拔河、荡秋千、围棋、象棋....等等。;我们的体育锻炼原则: 1.经常锻炼,保持锻炼的连续性 2.循序渐进,提高身体素质 3.运动和休息要适当交替;9;同学们,还等什么,制定好锻炼计划,去锻炼吧!让我们一起打败冬季传染病!;11

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