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职业生涯规划书 目录 第一章 自我分析 1. 职业兴趣——喜欢干什么？ 2. 个人特质——适合干什么 ? 3. 职业价值观——最看重什么 ? 4. 胜任能力——优劣势是什么 ? 第二章 职业分析 1 1. 家庭环境分析 2. 学校环境分析 3. 社会环境分析 4. 职业环境分析 第三首 职业定位 1. 职业定位的 SWOT分析 2. 5W 分析 3. 职业发展方向 4. 职业发展路径 第四首 计划实施 1. 职业发展时期划分 2. 计划实施一览表 3. 具体措施策略 五、评估调整 1. 评估的内容 2. 评估时间 结束语 附录 个人资料： 真实姓名 ： 性 别 ： 年 龄 ： 籍 贯 ： 2 民 族： 政治面貌 ： 家庭地址 ： 班级专业 ： 学 号： 联系电话 : E-MAIL ： 3 职业生涯规划分析路径 想往哪一路线发展 适合往哪一路线发展 可以往哪一路线发展 胜任能力 家庭环境 职业兴趣 （情商、一般能力等） 学校环境 职业价值观 个人特质 社会环境 ( 性格 ) 职业环境 人生目标 优劣势分析 挑战与机会分析 目标取向 能力取向 机会取向 综合分析与调整 4 我的职业生涯规划 长期目标： 中长期目标： 中期职业目标： 短期职业目标： 5 第一章 自我分析——我想往哪一路线发展？ 1. 职业兴趣——喜欢干什么？ 有人说：“兴趣是最好的老师”，也有人说：“如果人能从事自己感兴趣的工 作，那么，人生就是天堂”。兴趣给人的活动过程带来的乐趣由此可见一斑。 1.1 霍兰德职业代码—— SEC 1.2 职业兴趣范围 6 1.3 职业兴趣特征 1.4.1 兴趣特点