我的沟通状态初级心理健康.pptVIP

我的沟通状态初级心理健康;1、了解在人际沟通方面存在问题 2、掌握沟通技巧, 提升沟通能力;鸽子总是不停地换窝 一只鸽子总是不停换窝。新窝住了不长时间, 它就感到有一个强烈气味, 使它喘不过气来。它把自己烦恼告诉给一只聪慧又富有经验老鸽子。这只老鸽子点着头: “即使换了很多窝, 其实什么也没有换。那种使你烦恼气味并不是从窝里出来, 而恰恰是你自己身上发出来。”;？;测试: 我和你素不相识, 假设在急忙忙忙中我撞到了你…… 下面有5种反应, 在大多数情况下, 你更靠近哪一个？;不??说“不”, 心里不愿意也说“是”。 把自己缩小了, 把他人放大了。 总是迎合他人, 活得很累, 不快活。; 凡事不满意, 总是指责她人错误, 总认为自己正确。但指责了他人, 自己仍然不愉快。; 满口讲都是大道理, 但像电脑一样冷冰冰地缺乏感情。; 说话不着边际, 没有意义, 自己认为没趣, 他人也讨厌。; 坦诚沟通, 令双方都感觉舒适, 大家都很自由, 相互不会感到威胁, 所以不需要自我防卫。;？;温馨提示;？;;小说一: 一对老夫妻, 在她们结婚50年后, 准备举行金婚纪念。就在这天吃早餐时, 老太太想: “50年来, 我天天都为丈夫着想, 早餐吃面包圈时都把最好吃面包圈头让给她吃, 今天我该自己享受这个美味了。” 于是