华一：有一种生活叫回归本源.docxVIP

— PAGE \* Arabic 1 — 华一：有一种生活叫回归本源 华一：有一种生活叫回归本源  人物名片：华一，华佗五禽戏第59代传承人，宗生活创立人，省心妈妈创始人，宝宝慈善家发起人。   在社会中的摸爬滚打，我更能深刻地了解自己，我创立了“宗生活”平台，一个汇聚中华传统文化符号以及各界武学的自媒体平台。我的偶像是我的妈妈，妈妈为了家吃尽了苦头，我是想让妈妈不要再担心我，创立了“省心妈妈”的平台，想让  天下的妈妈更省心。这些年，为了追梦和践行，做了很多事，也失败过，犹豫过，跌倒过，但这些都阻止不了我内心的武侠梦，我在这条路上找到了本源的自己。首先和大家分享我的武侠梦。从小我们都会看到很多的武侠小说和电视剧，最近非常流行的一个电视剧《琅琊榜》。当中有一个角色叫  做宗主，宗主是一个非常隐忍的角色，“隐忍铸玉海，浮躁毁城池”，这句话探讨的是怎样一个人生理念？我想更多是宗主想要找自己的位置，为自己的理想、为了家仇与国恨，做了很多的努力。我看《琅琊榜》非常有感触，会想到我小时候有一个习武的梦想，武侠梦更多的是来自成长的经历，以及在我感到身体不是特别好，呼吸也不好的时候，父母送我去学习，锻炼身体，让自己健壮起来。但最初的初心是，我要保护自己，不想让自己再受到欺负。现在更多所能感悟是，我们每个人都有自己的位置。在其位，谋其政，想要突破，没有捷径，只有从改变自己开始。  那时，我们在学少林功夫的同时，都会学习十八般武艺，  其中一项非常普及的训练叫做刀枪棍剑。刀枪棍剑是武术练习的一个方式，最终我选择了一个剑术，练了剑术后，经常  代表安徽省参加比赛等等。在训练的时候会忘记动作，有些也是临场发挥，自己去创造一些新的招式，这是一段很有趣的经历。也为以后的成长，埋下了喜欢创新的思维方式和执行力。到现在对于“武侠”这个梦想我一直都没有醒，希望这  个梦能一直延续到生命的结束。我会带着这个梦去拜访各地的武林绝学、拜访一些大师们，亲身感受中华文化的一个传递。比如说去武当山、峨眉山，学习太极、武当剑法，更多的还有现在流行的咏春拳，我都想亲身感受。因为这样能把它变得非常简单，变成大家所能接受的一种方式，让更多人去感受到中国的传统文化。把中华文化符号更好地传递给世界，这就是我的武侠梦，没有什么特别多的想法，当一个自由自在的女侠，做自己想做的事，很开心、很有意义。  我的家乡，安微省亳州市，华佗的故乡。五岁的时候，也  学习舞蹈，从小父母都很忙，把我留在的少年宫学习书画、钢琴、民族舞与现代舞等等，现代舞跳一些爵士与街舞。在舞蹈当中找到自己，在这个过程当中会有一段音乐，能在此刻当下什么都不想，只去享受这个音乐。无论是舞蹈还是武术，基本功都是相通的。有幸结缘我的师傅，华佗五禽戏第58代传承人周金钟。其实这个社会也很像一个武林，每一个武林是每一个时代所铸造的，每个门派都会有它的领头者。读书来到了北京，没有很多亲戚在这里，我很享受北京文化的氛围，想在这里做一些传承与创新，传承和学习华佗五禽  戏。关于瑜伽，我是从电视上看到一个台湾的老师在做瑜伽，我就想学习瑜伽，没想别的，打碎了存钱罐，攒起了第一期学费，就去报名了，很庆幸，这样的经历让我总结一句话：当你想去改变，发自内心的驱动力的时候，整个世界都会帮你。我所在的瑜伽培训机构给我做了首期的学费减免。在学习瑜伽的过程中，品读一些养生学、西方人体的解剖学，感觉到知识是一个巨大的宝库，觉得自己越来越渺小，知识量不够。当你不会满足对于新知识的渴求，因此，你就会更坚定地去学习，不要违背自己的内心，想学就去学。  宗生活  接下来跟大家聊关于生活的一些思路以及宗生活的来源。这可以理解为一个理念，想让大家都回到本源。首先每个生命的存在都是非常有意义的，每个人活在这个世界上都是有用的人，你找到自己的位置了吗？你感受到自己想要什么样的生活了吗？想要去哪里旅行？比如说你想减肥，那你应该怎么做？有没有做计划等等，这是一种回归本源的方式。大家看这一张图，是在安徽省亳州市花戏楼所拍摄的，国家级物质文化遗产华佗五禽戏，这张照片也在各大媒体上做了一些报道。亳州不仅是中药之乡，华佗故里，我为我的家乡感到骄傲，我为家乡所给予的理念、文化氛围，感到骄傲，所以我会非常珍惜生命存在的机会，我会用我此生精力去做一个中华文化的使者，让世界更多的地区了解中国的传统文化。  腾讯今年5月份做的系列报道，这个专题是《缤纷色彩非遗梦》，这组创作来自于一位知名的女摄影师马风云，作品想要展示的是华佗五禽戏当中的五种元素。华佗五禽戏在三国时期到现在，有一千八百多年的历史，从传播的角度来讲，他是历史的瑰宝是时代的见证。腾讯发出这组的照片后